- [飲食] 山藥是個寶 常吃健脾益氣 但并不適合3類人 吃錯或危害身體
- 山藥，是生活中常見的一種食材，在中醫(yī)領(lǐng)域也是一味藥材。山藥口感黏密，有健脾養(yǎng)胃，補氣益氣的功效，經(jīng)常吃山藥，身體會越來越好。
- [女性保健] 女人睡覺前把橘子皮貼在肚臍上能收獲哪些好處 希望你試試
- 橘子，是常見的一種水果。橘子的果肉味道酸甜，水分多，營養(yǎng)價值高。而橘子皮，很多人都會扔掉。其實，橘子皮也是有作用的。跟柚子一樣，氣味芬芳，可以放在冰箱里除味
- [中醫(yī)常識] 堅持喝枸杞泡水 五年后 為啥身體一點變化沒有
- 相信很多人都非常注重養(yǎng)生，或者身邊有養(yǎng)生的人，經(jīng)常會用枸杞泡水喝，因為很多人都說，如果經(jīng)常用枸杞泡水喝，可以起到滋補氣血和肝臟的功能。不過有些人會發(fā)現(xiàn)，堅持
- [中醫(yī)常識] 紅枸杞和黑枸杞有什么區(qū)別 為什么黑枸杞比紅枸杞貴很多
- 相信大家都聽說過“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”這句話，雖然這只是在網(wǎng)絡(luò)上流傳的效果，但我們從中可以看出大家對枸杞的認(rèn)可。因為現(xiàn)在很多年輕人，都需要承受沉
- [養(yǎng)生常識] 維生素B12的功效是什么 缺乏維生素B12 身體會有啥異常
- 維生素B12，是維生素類的藥物，對于人體健康至關(guān)重要。身體缺乏維生素B12，會有異常表現(xiàn)。很多人對維生素B12的功效還是一頭霧水，今天就來說一說，維生素B1
- [煙酒茶] 喝的到底是玫瑰花茶 還是月季花茶 別弄錯 手把手教你辨別區(qū)分
- 在中國傳統(tǒng)的茶飲文化中，花茶以其獨特的香氣和養(yǎng)生功效，深受人們喜愛。然而，在市場上，我們常常會遇到一些相似的花茶品種，比如玫瑰花茶和月季花茶，它們在外形和香
- [飲食] 火爆全網(wǎng)的酸梅湯公開配方 幾塊錢煮一鍋 健脾開胃、滋陰潤燥
- 炎炎夏日，烈日當(dāng)空，人們總是渴望有一款既能消暑又能解渴的飲品來驅(qū)散身上的暑氣。近年來，一款名為“酸梅湯”的傳統(tǒng)飲品憑借其獨特的口感和功效，迅速在全網(wǎng)火爆起來
- [谷類] 核桃是補腦圣品 每天吃兩顆核桃會給身體帶來什么好處
- 老話常說“以形補形”因此在很多人的觀念里常常把核桃作為一種補腦佳品，小孫前段時間參加了注冊會計師考試，為了補充大腦營養(yǎng)，讓自己發(fā)揮更好的水平，核桃和核桃露成
- [中醫(yī)常識] 手上有個清肺按鈕 每天按一按 有助于排出肺部濁氣
- 肺主管呼吸，肺不好，人體呼吸會受到影響，無法很好的吸入氧氣，健康會跟著出問題。環(huán)境污染、抽煙、不良的情緒、不良的生活方式等，這些會使肺部在幫助人體維持呼吸的
- [煙酒茶] 喝菊花茶養(yǎng)生好處多 但菊花有很多種 每種功效不同 不要喝錯了
- 生活中如果上火了，感覺自己的嗓子不舒服，很多人就會給自己泡杯菊花茶去除火氣。菊花茶最廣為人知的就是它的清熱降火功效，但其實市面上的菊花有很多種，每種功效都有
- [養(yǎng)生常識] 手上“戒煙穴” 每天按一按輕松緩解煙癮 還能清肺止咳
- 生活中，對于很多老煙槍來說，特別喜歡抽煙，煙癮犯的時候，必須要抽一根，要是不抽，感覺到心里抓狂，痛苦難忍，點燃一支煙，即使抽一口，都感覺到很美妙。
- [中醫(yī)理論] 金銀花泡水喝的5個搭配 學(xué)會了清熱降火健康過夏
- 夏日炎炎，酷暑難耐，人們總免不了遭受高溫的炙烤，隨之而來的是體內(nèi)易生燥熱，口干舌燥、喉嚨不適等癥狀接踵而至。這時候，一杯清熱降火的金銀花茶，成了許多人消暑解
- [養(yǎng)生常識] 每天睡覺前堅持用生姜泡腳 能解決不少麻煩事
- 生姜是生活中比較常見的一種調(diào)味品，幾乎每家廚房中都會有生姜的身影，它主要是作為調(diào)味品，有一定的去腥殺菌作用，是不少菜肴中必備的食材。
- [菜類] 香椿好吃又營養(yǎng)但為什么說香椿不能隨便吃 食用香椿要注意2點
- 為什么香椿不能隨便吃？香椿很多人都聽說過，也很多人都吃過。香椿芽是可以食用的，而且在我們中國古代的時候，古人們就經(jīng)常食用香椿了，可以說食用香椿的歷史已經(jīng)非常
- [養(yǎng)生常識] 80后常吃的“寶塔糖”驅(qū)蟲甘甜口味佳 現(xiàn)在怎么見不到了
- 寶塔糖現(xiàn)在怎么沒有了？小時候，記得有一次拉肚子，總是感到肚子疼。于是去醫(yī)院的時候，醫(yī)生給了一枚黃色的糖，說吃下去以后就不疼了。那顆糖的味道，早已遺忘得差不多
