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- 脫發(fā)建議多吃一些抗壓力食物,含維生素B族的食物,比如瘦肉、豆類、牛奶、蔬菜水果等,還要多吃些黑色食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻等等,要實(shí)現(xiàn)食物的多樣化。
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- 本期貼士脫發(fā)建議多吃一些抗壓力食物,含維生素B族的食物,比如瘦肉、豆類、牛奶、蔬菜水果等,還要多吃些黑色食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻等等,要實(shí)現(xiàn)食物的多樣化。問