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- [飲食] 不論男女 體內(nèi)有濕時 這6種夏季瓜果一定要少吃
- 隨著夏季的熱烈步伐，各類瓜果爭先恐后地涌入市場，它們色彩斑斕、汁水豐盈，仿佛是大自然對炎炎夏日的最好饋贈。然而，在享受這份甜蜜的同時，我們也要注意，不是所有
- [中醫(yī)理論] 看中醫(yī)說的“發(fā)物”指什么 一份“發(fā)物總結(jié)”分享給有需要的朋友
- “發(fā)物”是一個獨特的概念，它常常與食療養(yǎng)生、疾病調(diào)理等緊密相連。所謂“發(fā)物”，并非指某種具體的食材，而是指那些可能誘發(fā)或加重疾病、影響藥效的食物。中醫(yī)說的發(fā)
- [養(yǎng)生常識] 塑料袋放冰箱會對人體有危害是真的嗎 四種食物不可放冰箱太久
- 網(wǎng)絡(luò)上有一個傳言，那就是塑料袋對人體的危害特別的大，尤其是放進冰箱里。其實對于很多家庭來說，經(jīng)常買完菜之后，回到家，將食物和塑料袋一起放進冰箱里，是一個習慣
- [菜類] 有些食物不適合跟韭菜一起吃 尤其這3種特別要注意
- 在我們?nèi)粘５牟妥郎?，韭菜以其獨特的辛香味和豐富的營養(yǎng)價值，成為了許多人的心頭好。無論是作為餡料包餃子，還是簡單炒蛋，總能讓人食欲大開。然而，享受美味的同時，
- [飲食] 哪些食物沒有保質(zhì)期 保存時間越長越好 告訴你實情
- 在買東西的時候，我們會看一下生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，生產(chǎn)日期越新，越覺得新鮮。
- [飲食] 體寒的人飲食方面要有所保留 哪些食物不能貪嘴
- 體寒在女性中更多見，有些女性常年手腳冰涼、痛經(jīng)，多半就是體寒引起的。怎么判斷自己是否體寒呢?體寒的人，身體都帶有一些明顯的特征，除了常年手腳冰涼和痛經(jīng)，還有
- [飲食] 反式脂肪酸到底有啥危害 生活中常吃的這些食物竟然都有
- 在這個快餐文化盛行的時代，我們常常被各種美味又便捷的食品所吸引，比如酥脆可口的薯片、甜蜜綿軟的蛋糕、香氣撲鼻的炸雞……它們似乎總能在忙碌或閑暇的時光里，給予
- [飲食] 研究表示這幾個食物營養(yǎng)成分對腎有好處 每天都吃一點不虧
- 在我們的日常飲食中，各種營養(yǎng)素的合理攝入對于維持身體健康非常重要。尤其對于腎臟這一擔負著過濾血液、排除廢物、調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡等重要功能的重要器官，選擇富含特定
- [誤區(qū)] 以為很健康 但5種食物可能更容易長肉
- 在忙碌的現(xiàn)代生活里，健康飲食越來越受到重視。我們總是努力避開油膩的食物，尋找那些看似健康、低脂的替代品。卻不知，有些食物雖然表面上看起來很健康，但實際上卻隱
- [飲食] 心臟不好的人 飲食上多吃“2紅”少吃“2黃” 養(yǎng)心護心
- 心臟是我們身體的“引擎”，負責為全身各部位輸送氧氣與營養(yǎng)物質(zhì)。然而，隨著生活節(jié)奏的加快和不良生活習慣的增多，越來越多的人開始面臨心臟健康問題。在這樣的情況下
- [飲食] 剩飯加熱會致癌嗎 這5種食物最好一次吃完不要二次加熱
- 隨著生活節(jié)奏的加快，很多家庭都會遇到食物剩余的情況。對于剩余的食物，許多人會選擇加熱后再次食用。然而，近年來網(wǎng)絡(luò)上流傳著一種說法，稱剩飯加熱會致癌，這讓很多
- [飲食禁忌] 4種食物“生痰”最厲害 咳嗽的時候真心勸你少吃點
- 咳嗽是一種常見的病癥，可能是由于感冒、過敏、哮喘等引起的。在咳嗽的時候，喉嚨和肺部會產(chǎn)生大量的痰液，這是身體的自我保護機制，可以幫助我們清除呼吸道里的異物。
- [飲食] 2種粗糧對甲功不利 有甲狀腺結(jié)節(jié)的人應(yīng)少吃或不吃
- 隨著現(xiàn)代生活水平的提高，愈來愈多的人開始關(guān)注健康飲食。粗糧作為一種富含膳食纖維、維生素和微量元素的健康食品，受到了許多人的喜愛。然而，對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者來說
- [女性飲食] 年過30女人如何保養(yǎng) 多吃4物讓衰老來得慢一些
- 隨著年齡的增加，女性朋友們的身體會逐漸進入衰老期，皮膚、身體狀況都會逐漸發(fā)生變化。在這個時期，保養(yǎng)顯得尤為重要。合理的飲食是保養(yǎng)的關(guān)鍵之一，因為食物中所含的
