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[家政女皇] 20130325家政女皇:簡文仁講踮腳運(yùn)動(dòng)的好處
我們都知道運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性,有一些運(yùn)動(dòng)能很好的鍛煉我們的全身,而有的時(shí)候我們身體的某個(gè)部位有不適癥狀了,我們可以做一些踮腳運(yùn)動(dòng)來緩解身體的不適。下面就讓簡
[家政女皇] 20130326河北衛(wèi)視家政女皇:簡文仁講脊柱側(cè)彎癥狀
生活中我們常見到這種現(xiàn)象,一些孩子的肩膀左右不齊,高低不同,現(xiàn)在的孩子每天書包里的書都很沉,長時(shí)間下去很多孩子的肩膀都是高低不平的,嚴(yán)重的還會(huì)有脊椎側(cè)彎的現(xiàn)象。
[家政女皇] 20130330家政女皇全集:簡文仁講運(yùn)動(dòng)健康常識(shí)
我們都知道運(yùn)動(dòng)對(duì)我們是很有好處的,但是運(yùn)動(dòng)也要講究健康的方式,我們又知道關(guān)于運(yùn)動(dòng)健康的哪些常識(shí)呢?我們很多人只知道運(yùn)動(dòng),卻不知道運(yùn)動(dòng)的分類,運(yùn)動(dòng)的適量,怎樣科學(xué)
[家政女皇] 20130401家政女皇全集:簡文仁講如何遠(yuǎn)離鼠標(biāo)手
現(xiàn)在每天對(duì)著電腦工作的人很多,所以我們也常聽到一些鍵盤腕、鼠標(biāo)手等之類的詞,那么什么是鼠標(biāo)手呢,鼠標(biāo)手對(duì)我們有什么危害,我們要怎么遠(yuǎn)離鼠標(biāo)手呢?下面就讓簡文仁專
[家政女皇] 20130402家政女皇:簡文仁講頸椎病的類型
我們現(xiàn)在很多人都有頸椎病,已經(jīng)不但是中老年人的身上會(huì)有了,現(xiàn)在很多年輕人也會(huì)有頸椎病?,F(xiàn)在人們工作或者學(xué)習(xí)時(shí)長期久坐不動(dòng),頸椎就自然有問題,可是頸椎病也是有不同
[家政女皇] 20130409家政女皇全集:簡文仁講足部健康知識(shí)
我們身體的每個(gè)部位每天都在發(fā)生變化,有的地方的變化比較明顯我們一眼就能看到,但人們大多時(shí)候都比較粗心,不能觀察的太過仔細(xì),就說我們的足部,其實(shí)我們的足部變化就能
[家政女皇] 20130410家政女皇全集:簡文仁講如何保護(hù)膝蓋
我們的膝蓋有多重要相信大家都知道,我們正常的人每天都要走路,走路就離不開膝蓋,而且膝蓋還承擔(dān)者我們身體很大部分的重量。那么我們生活中該如何較好的保護(hù)我們的膝蓋呢
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