- [中老年] 如何健腦 中老年人怎樣能鍛煉大腦
- 如何健腦是許多人都想要知道的,因?yàn)橛徐`活的大腦對(duì)我們的工作和學(xué)習(xí)都是非常有幫助的。生活中我們應(yīng)該了解如何鍛煉大腦,才有利健康,尤其是中老年人。那么究竟應(yīng)該怎樣鍛
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早晨做好這件事一整天都精神百倍
- 經(jīng)過一整晚的睡眠,我們的整個(gè)身體系統(tǒng)也都是處于休息的狀態(tài)的,我們身體的細(xì)胞在這個(gè)時(shí)候也并不是活躍的,而且大多數(shù)原因還是因?yàn)榍耙惶焱砩习疽沽?,睡眠質(zhì)量沒有得到很好
- [男性保健] 中年男士養(yǎng)生原則 做到四點(diǎn)身體賽過小伙
- 現(xiàn)代的生活節(jié)奏很快,人們往往會(huì)忙于工作,對(duì)于承擔(dān)著家庭重?fù)?dān)的中年男性朋友來(lái)說,他們的身體健康在這個(gè)時(shí)候就顯得尤為重要。在很多家庭中,都是依靠男性一個(gè)人來(lái)支撐,一
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20160322健康北京全集:王任直講如何鍛煉大腦
- 大腦對(duì)我們的身體健康是非常有利的,所以生活中我們要經(jīng)常鍛煉我們的大腦,對(duì)我們的身體是非常有好處的。那么生活中如何鍛煉大腦呢?那就讓我們一起隨著健康北京全集節(jié)目王
- [甘肅衛(wèi)視聚健康] 20150330聚健康視頻:彭丹濤講如何鍛煉大腦
- 我們的大腦對(duì)我們是非常重要的,我們?nèi)粘I钪锌梢越?jīng)常鍛煉自己的大腦,使我們的大腦更加的靈活。那么日常生活中如何鍛煉大腦呢?那就讓我們隨著聚健康欄目彭丹濤專家一起
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這7種習(xí)慣正在慢慢蠶食你的大腦
- 大腦人體的神經(jīng)中樞,大腦對(duì)人體的重要性大家都是知道的。但是近年來(lái)心腦血管疾病的頻發(fā)引起了人們更多的重視,引起這些疾病的原因是什么呢?是傳說中的輻射嗎?其實(shí)不然。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 安神補(bǔ)腦 8個(gè)日常生活方式鍛煉你的大腦
- 隨著我們生活壓力的變大,很多人都出現(xiàn)腦力不好使的現(xiàn)象,而且現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,用腦過度導(dǎo)致我們的大腦變得遲鈍,那么我們應(yīng)該如何鍛煉我們的大腦呢?吃什么可以補(bǔ)腦
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140621山東衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:趙之心講如何鍛煉大腦
- 現(xiàn)代人由于生活及學(xué)習(xí)和工作的壓力越來(lái)越大,所以經(jīng)常會(huì)忙的人暈頭轉(zhuǎn)向,沒法集中注意,甚至有些人還會(huì)遇到“腦子轉(zhuǎn)不動(dòng)”的現(xiàn)象,那么生活中有哪些方法可以讓我們的大腦放
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20131118養(yǎng)生堂官網(wǎng):余瀛鰲講大腦反應(yīng)遲鈍怎么辦
- 大腦反應(yīng)慢是很多人都會(huì)有的情況,尤其是那些上了年紀(jì)的老人,他們的大腦功能逐漸的退化,記憶力也在衰弱,而造成反應(yīng)慢的原因有很多,那么大腦反應(yīng)遲鈍怎么辦呢?專家余瀛