首頁 > 豆的營養(yǎng)價值
[菜類] 土豆的營養(yǎng)價值 土豆神奇功效及營養(yǎng)吃法
對于土豆相信我們大家都不陌生吧,這是我們平時經(jīng)常見,經(jīng)常吃的一種蔬菜,幾乎每個人都喜歡吃,而且吃法更是多種多樣。
[谷類] 黃豆的營養(yǎng)價值 黃豆怎么吃最健康
黃豆是常見的谷物,很多人對于黃豆的了解都是挺多的。我們都知道,黃豆的營養(yǎng)價值是非常的豐富的,用途也很廣泛的。
[谷類] 黑豆的營養(yǎng)價值 黑豆的食用及功效
黑豆是一種非常常見的食物,也是人們非常喜歡的一種食物,它的功效以及作用、營養(yǎng)價值都是非常多的。而它的做法也是比較多的,可以搭配不同的食物,而作用也是會不同的。今
[菜類] 豌豆的營養(yǎng)價值 豌豆的祛斑美白吃法
豌豆大家肯定都不陌生,甚至可以說很熟悉,因為這是我們日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的一種蔬菜,它在我們的餐桌上非常容易看見。
[菜類] 四季豆的營養(yǎng)價值 四季豆的食療方法
四季豆大家肯定都不陌生,甚至可以說很舒心,因為這是我們日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的一種蔬菜,它在我們的餐桌上非常容易看見,但大家每次吃的時候知道它的營養(yǎng)價值嗎?知道四季
[飲食] 蠶豆的營養(yǎng)價值 蠶豆的使用方法及功效
蠶豆是一種非常常見的食物,也是人們都非常喜愛的食物,很多人都是喜歡吃蠶豆的,它的營養(yǎng)價值也是非常高的,但是對于蠶豆你又了解多少呢?你知道它的具體的營養(yǎng)價值嗎?蠶
[食來運轉] 20140622東南衛(wèi)視食來運轉:嗆拌土豆絲的做法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:土豆的營養(yǎng)價值1、和中養(yǎng)胃、健脾利濕土豆含有大量淀粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含
[食來運轉] 20140718東南食來運轉視頻:椒麻四季豆的做法
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[其他] 吃紅豆的好處 常吃紅豆有四大好處
紅豆在我們的日常生活里面是一種比較常見的食物了,經(jīng)常食用紅豆可以幫助我們健脾胃,促消化。那么你還知道其他好處嗎?
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扁豆在我們的日常飲食里面是一種比較常見的食物了,扁豆的營養(yǎng)豐富,適當?shù)氖秤脤ξ覀兊纳眢w健康有一定的好處。那么你知道扁豆怎么做好吃嗎?扁豆的做法你知道有哪些呢?今
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[谷類] 綠豆的功效 綠豆7大功效吃出健康
綠豆是我們經(jīng)常食用的食物,它屬于谷類,具有很高的食用價值。綠豆不僅在夏天能夠幫助降暑,在冬天也有它的食用功效。
[谷類] 黃豆的功效與作用 黃豆7大功效與作用
黃豆是一種營養(yǎng)價值非常高的谷類食物,它可以制成豆?jié){,也可以作為食材。
[菜類] 豌豆的營養(yǎng)價值 冬季吃豌豆的7大好處
豌豆的形狀圓潤鮮綠,而且吃起來味道鮮美,營養(yǎng)價值十分豐富。而且不管是單獨食用還是和一些食物搭配著吃,味道都別具一格。
[菜類] 土豆的功效與作用 土豆6大功效助你養(yǎng)生
土豆,又叫馬鈴薯,是我們日常飲食中經(jīng)常食物的蔬菜,它口感爽脆,營養(yǎng)豐富,非常受到人們的喜愛。土豆有很多食用功效,那么你知道土豆有哪些功效與作用嗎?今天小編就向大
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