- [菜類] 土豆
- 土豆是我們耳熟能詳?shù)氖澄?，它的高營養(yǎng)、高功效，尤其是它的口感味道，令我們拍手稱贊。但是你真的了解土豆嗎?
- [菜類] 豇豆
- 豇豆(jiangdou)是都豆科類植物。我們都知道豆科類植物一般是含有特別豐富的營養(yǎng)和其他的養(yǎng)病養(yǎng)生強健的功效。而豇豆也在除了能夠食用外，還可進行食療，下面小編
- [其他] 大豆
- 我們都知道大豆不僅僅是指黃豆，還含有黑豆和青豆。大豆的營養(yǎng)很廣泛，而且含量非常的多，尤其是蛋白質(zhì)的含量不但高，而且質(zhì)量好。下面小編就介紹一下大豆有哪些營養(yǎng)以及食
- [菜類] 毛豆
- 毛豆是大豆的俗稱。而毛豆是我國多出種植的豆類，我們也經(jīng)常食用，那么對于毛豆你真的了解嗎?你知道毛豆的營養(yǎng)價值嗎?下面小編就給大家介紹一下毛豆吧。希望對于大家有所
- [谷類] 綠豆
- 每到夏天來臨的時候，就是我們吃綠豆最多的時候，因為我們知道綠豆最大的功效就是清熱解毒了，不過綠豆的作用可不止這么一個哦，今天小編就和大家講一下綠的其他功效。綠豆
- [谷類] 紅豆
- 紅豆是我們在生活中比較常見而且經(jīng)常吃的豆類。像很多女性朋友們都是非常喜歡紅豆的，因為紅豆有美容減肥的說法，而且我們經(jīng)常吃的就是紅豆粥，紅豆餅還有紅豆沙，這些都是
- [菜類] 蠶豆
- 蠶豆是現(xiàn)在餐桌上比較常見的一種食物，不僅營養(yǎng)豐富，而且做對了，味道還非常的好，很多人都知道蠶豆，但是并不一定真的了解蠶豆，比如說蠶豆有哪些功效與作用，以及應該怎
- [菜類] 胡豆
- 胡豆的營養(yǎng)價值胡豆可能很多人不知道是什么，其實胡豆又叫做蠶豆，經(jīng)常吃胡豆對身體沒有損害，胡豆中含有較多的蛋白質(zhì)，能補充人體對各種營養(yǎng)元素的需求，但是關(guān)于胡豆的營
- [菜類] 荷蘭豆
- 荷蘭豆作為我們生活中經(jīng)常吃的一道菜，它的營養(yǎng)價值是不可忽視的，荷蘭豆不僅僅營養(yǎng)價值高，吃荷蘭豆還有益脾胃，而且荷蘭豆還有很多的功效作用，下面小編就給大家介紹一下
- [食話實說] 20131023食話實說視頻全集：燉豬蹄的做法
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- [食話實說] 20131204食話實說2013：藿香胡豆的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：胡豆豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內(nèi)亞硝胺的酶，可以分解亞硝胺，具有抗癌防癌的作用。胡豆與一般蔬菜有所不同，
- [食話實說] 20140217四川電視臺食話實說：豆湯飯的做法
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- [食話實說] 20140409食話實說視頻全集：蠶豆泥的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：蠶豆泥的做法食材蠶豆1000g、油適量、鹽適量、白砂糖適量、番茄沙司適量。步驟1.蠶豆。2.剝出蠶豆籽洗一下。3.再去豆皮
- [人氣美食] 20140325星尚頻道人氣美食：蠶豆的食用方法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：蠶豆的營養(yǎng)蠶豆的營養(yǎng)豐富，尤其是磷和維生素的含量比較高，為一般干豆所不及。據(jù)分析，在100克蠶豆中，含磷217毫克、胡
- [谷類] 黃豆的功效與作用 黃豆及其衍生品的做法
- 對于黃豆相信很多人都是知道的，它是一種營養(yǎng)價值非常高的谷物，也是人們極其喜愛的一種食物。但是對于黃豆的功效與作用、營養(yǎng)價值以及做法等等的知識你知道多少呢?今天小
