首頁 > 養(yǎng)生小知識
[微信] 只進補不知道守 到頭落了一場空
如果按照中醫(yī)的說法我們?nèi)梭w一年四季都有不同的進補方法,而其五臟六腑都有不同的進補方法。當每天忙著進補的時候,親們有沒有想過進補有效嗎?為什么會出現(xiàn)越補越差的現(xiàn)象
[二十四節(jié)氣] 立春減衣慢慢來 疾病還得早預防
即將迎來2016年二十四節(jié)氣的首個節(jié)氣,2月4日即農(nóng)歷臘月二十六便是立春。一進立春后,氣溫逐漸回暖,萬物開始復蘇,被整個寒冬侵襲的人們,也都躍躍欲試的想要甩開膀
[二十四節(jié)氣] 牢記立春養(yǎng)生作息原則精神一整年
猴年的立春來得有點早兒,按理說還未過農(nóng)歷新年,暫時還不算是生肖猴年,但是猴年的立春卻是在2016年2月4日,也就是農(nóng)歷年2015年臘月二十六。所以,在這節(jié)氣交替
[女性保健] 冬季養(yǎng)生小知識 女性過冬必備知識
冬季是一年四季中最需要養(yǎng)生的季節(jié),但是很多人的冬季健康養(yǎng)生知識并不夠,而且有許多的養(yǎng)生誤區(qū)。尤其是對于體質(zhì)較弱的女性朋友來說,女人冬季養(yǎng)生小常識也要熟練掌握的哦
[男性保健] 男性健康小知識 男人健康需要這些方法幫助
現(xiàn)在的很多男性朋友們都在關(guān)注健康養(yǎng)生的話題,你們知道哪些男性健康知識呢?男性健康養(yǎng)生應該需要注意哪些問題呢,日常生活中我們要從哪些方面健康養(yǎng)生呢?今天小編就給大
[養(yǎng)生常識] 秋季養(yǎng)生 不同人群的秋季養(yǎng)生之道
秋天養(yǎng)生非常重要,而且對于不同的人來說,養(yǎng)生的方法各不相同,那么我們應該如果做好秋季養(yǎng)生的工作?
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 中秋后需要注意的9大養(yǎng)生細節(jié)
中秋佳節(jié)剛剛離去,而在這中秋之際,相信大家都是在家人團聚以及大吃大喝中度過的把。然而,在這期間很大一部分人卻忽略了自身的養(yǎng)生。那么,在這期間,我們應該怎樣進行養(yǎng)
[科學養(yǎng)生] 冬季養(yǎng)生 胖人需補氣瘦人要補血
冬季天氣寒冷,容易生病,尤其是體質(zhì)比較差的人,所以大家一定要做好冬季養(yǎng)生,從中醫(yī)的角度來說,不同年齡段不同體質(zhì)的人,都有不同的養(yǎng)生防病方法,今天小編要給大家介紹
[養(yǎng)生食譜] 春季養(yǎng)生食譜 4美食護肝解饞保健康
春季養(yǎng)生食譜黑木耳炒豬肝【做法】:黑木耳泡發(fā)洗凈撕朵。豬肝洗凈切薄片,在水淀粉中抓芡均勻,在熱水中焯一下。將豬肝下入八成熱的油鍋中,加料酒,蔥末,姜絲,精鹽煸炒
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 推薦八個你不知道的隔夜茶功效
隔夜茶一般情況下我們都會倒掉,但是你知道嗎?隔夜茶也有不少的養(yǎng)生功效哦!今天小編就教您一些隔夜茶的養(yǎng)生常識,讓你利用隔夜茶治療一些小毛病!養(yǎng)生小知識1、茶中含有
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[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 9保暖方效果適得其反
保暖是冬季養(yǎng)生的必要工作,你會保暖嗎?關(guān)于冬季保暖你知道的都正確嗎?盤點適得其反9大保知識,一起來看你是否中槍了!
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