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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20101113養(yǎng)生堂:孔令謙講會吃才健康(1)
編者按:每個人都得吃東西,吃飯不僅僅是為了填飽肚子,也是為了讓我們身體更健康、活得更長久。那么健康飲食應(yīng)該如何做呢?本期節(jié)目請到的嘉賓是孔令謙,孔令謙將教大家會
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編者按:失眠的痛苦你我都曾經(jīng)體會過,心煩心眠應(yīng)該如何調(diào)理呢?失眠怎么辦?下面我們跟著孔令謙老師一起來學(xué)習(xí)通過飲食告別失眠吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是孔令謙,孔令謙將
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編者按:肺好人才更精神,若常常出現(xiàn)肺熱等現(xiàn)象則讓你困擾不已。那么如何清肺呢?潤肺的食物有哪些?本期節(jié)目請到的嘉賓是孔令謙,孔令謙將教大家會吃才健康。注意:本頻道
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編者按:早餐是一日三餐中最重要的一餐,那么早餐吃什么好?孫老師對健康飲食有何高招呢?本期節(jié)目請到的嘉賓是孔令謙,孔令謙將教大家會吃才健康。注意:本頻道文章版權(quán)歸
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20101117養(yǎng)生堂視頻:孔令謙談會吃才健康(5)
編者按:每個人都得吃東西,有些人將食物化為補(bǔ)物,越吃越健康;有些人則明明吃了很多好東西,身體卻羸弱不堪,這是怎么回事?健康飲食應(yīng)該怎么吃?本期節(jié)目請到的嘉賓是孔
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