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- 自行車是一種很好的代步工具，而且逐漸的發(fā)展成為一種運(yùn)動，那么在自行車運(yùn)動受傷怎么辦?你知道自行車運(yùn)動受傷如何處理嗎?今天我們就來為大家介紹一下如何預(yù)防運(yùn)動損傷，
- [健身常識] 運(yùn)動損傷 運(yùn)動中受傷如何處理才安全
- 我們進(jìn)行健身運(yùn)動只要是為了鍛煉身體，讓我們更加健康，更加強(qiáng)壯，但是不正確的方法，或沒有充足的準(zhǔn)備很容易讓我們受傷。今天小編主要為大家介紹運(yùn)動肌肉拉傷怎么辦，及如
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- 大家都知道健身器材分為室內(nèi)健身器材和室外健身器材兩種，對于工作的白領(lǐng)來說，選擇室內(nèi)健身器材才是最好的，不僅可以節(jié)省時間，還能鍛煉身體。那么室內(nèi)健身器材有哪些，我
- [健身常識] 健身注意這7點(diǎn) 謹(jǐn)防運(yùn)動后變“傷兵”
- 秋季天氣漸涼，很多人為了抵抗寒冷的侵襲，提高自身的身體素質(zhì)，給自己的空閑時間添加了很多體育活動。前倆天新聞報(bào)道某大學(xué)大三男生在體能測試時不幸猝死，大家為此惋惜，
- [健身常識] 過量運(yùn)動易猝死 詳細(xì)講解春天運(yùn)動8傷
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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110515養(yǎng)生堂視頻:胡躍林講述常見的運(yùn)動損傷
- 編者按：在日常生活中運(yùn)動損傷是經(jīng)常見的，怎么樣預(yù)防運(yùn)動損傷呢?運(yùn)動損傷對身體有什么影響?都有哪些類型?跌打損傷一百天，真的是這樣的嗎?本期北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》特別
