- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常用艾葉煮水洗頭發(fā)身體能得到哪些好處 男女都適用
- 艾葉在農(nóng)村比較常見，老一輩人比較熟悉，特別是過節(jié)的時候，有些地區(qū)就會用到艾葉，洗澡的時候放一點，有利于身體健康，也有一種美好的寓意。
- [女性保健] 月經(jīng)提前和月經(jīng)推遲與什么有關(guān) 哪個危害更大 女性如何保健
- 月經(jīng)提前和月經(jīng)推遲與什么有關(guān)系？月經(jīng)是女性生理調(diào)節(jié)過程中，必須要面對的情況，正常情況下，女性從13歲14歲的時候，開始第一次來月經(jīng)，到了55歲左右，面臨絕經(jīng)
- [健康塑身] 沒時間健身 教你每晚靠墻蹲一會身材或會慢慢變好 身體也健康
- 靠墻蹲有什么好處？運動健身已經(jīng)成為了現(xiàn)代的保持身體健康和保持身材的一種很好的方式，生活中很多人通過運動健身收獲了好的身材，但是也有很多人因為工作和學習的壓力
- [疾病預防] 越來越多人得甲狀腺結(jié)節(jié) 與哪些原因有關(guān) 消散結(jié)節(jié)做什么好
- 甲狀腺結(jié)節(jié)，作為生活中一種常見疾病，在生活中，對人們的身體會造成很大影響，尤其是女性，更應(yīng)該特別注意，出現(xiàn)的概率比男性高很多，對于這個問題需要了解引起的原因
- [女性保健] 大姨媽兩三天就結(jié)束與一周就結(jié)束有什么區(qū)別 哪種老得快
- 女性每個月都會來一次月經(jīng)，月經(jīng)的到來，對于女性而言，意義也是非常重大的，不僅影響著健康，還與女性的生育能力有著扯不開的關(guān)系。如果月經(jīng)出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)，就要引
- [養(yǎng)生常識] 疲勞沒勁、雙腿無力或許是維生素D缺乏 這些人最該補維D
- 在忙碌的現(xiàn)代生活中，疲勞乏力、雙腿沉重似乎是許多人的常態(tài)，人們往往歸咎于壓力大、睡眠不足。然而，有一種看似不起眼，實則非常重要的營養(yǎng)素——維生素D，它的缺乏
- [果類] 隔夜的西瓜還能吃嗎 吃之前勸你看一下
- 夏天的午后，一塊冰鎮(zhèn)西瓜成了消暑的最佳拍檔。然而，當大快朵頤之后，剩下的西瓜怎么辦?很多人會選擇蓋上保鮮膜，放入冰箱，留待第二天繼續(xù)享用。但每當這時，心里總
- [養(yǎng)生常識] 十多塊錢一瓶的谷維素 有啥用處 適當去補充 好事會主動光臨
- 身體健康，離不開多種營養(yǎng)元素的供給，在人體必需的營養(yǎng)元素中，可能維生素，尤其是維生素C是大家最熟悉的一種，說起谷維素可能熟悉的人并不多。
- [中老年] 走路與壽命長短有關(guān) 50歲后每天走多少步適宜 醫(yī)生說出答案
- 現(xiàn)在很多人都非常注重養(yǎng)生，我們會發(fā)現(xiàn)身邊一些年紀大的人比年輕人走路還快，身體十分的輕盈。一部分人認為走路和壽命有關(guān)，走的步數(shù)越多，身體越健康，自然也更加容易
- [果類] 每天早起后吃兩個橙子的人 身體可能會收到哪些驚喜 別錯過了
- 橙子是很多人非常喜愛的一種水果，汁水豐富，口感酸酸甜甜。可能很多人都是將橙子當成是下午茶來食用，但實際上將其當成是早餐來吃，身體會收獲一些喜人的變化。
- [中醫(yī)常識] 艾灸好處多 但經(jīng)常艾灸真的沒有副作用嗎 聽聽專業(yè)的回答
- 和以前相比，大家會更加懂得養(yǎng)生。我們會看到很多的場所提供艾灸的服務(wù)，艾灸是現(xiàn)在比較受歡迎的一種保健方式，主要是通過刺激穴位，然后來調(diào)理身體。正確的使用艾灸可
- [養(yǎng)生常識] 為啥中國人都在晚上洗澡 而外國人喜歡起床后洗澡 答案讓人意外
- 洗澡并不是什么稀罕事，生活在南方的朋友基本上每天洗一把澡，而且都是在晚上洗澡，但是稀奇的是外國人，都是早上起床之后洗澡，很多并沒有晚上洗澡的習慣。
- [中醫(yī)常識] 車前草有什么作用 經(jīng)常用來泡水喝 身體的喜人變化令人羨慕
- 還記得小時候和媽媽一起出去挖野菜，雖然野菜種類各有不同，但在我們看來都差不多，都長著“野草”的模樣。雖然說一些野菜樣貌不起眼，但卻有著很不錯的功效，例如車前
- [健身常識] 早上運動好還是晚上運動好 時間選得不對 身體也許會有麻煩
- 生命不息運動不止，運動能給生命提供能量，因此保持一定量的運動對身體是很有好處的。但就運動的時間，很多人的選擇是不一樣的，就拿跑步來說，有的人喜歡晨跑，有的人
- [飲食] 山藥是個寶 常吃健脾益氣 但并不適合3類人 吃錯或危害身體
- 山藥，是生活中常見的一種食材，在中醫(yī)領(lǐng)域也是一味藥材。山藥口感黏密，有健脾養(yǎng)胃，補氣益氣的功效，經(jīng)常吃山藥，身體會越來越好。
