- [菜類] 南瓜的功效與作用 常吃它還能促進(jìn)消化
- 很多人都喜歡吃南瓜，南瓜吃起來(lái)甜甜的，還有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。南瓜有很多種做法，經(jīng)常吃南瓜對(duì)身體也有很多的好處，那么南瓜的功效與作用有哪些?南瓜子也是一種很受歡
- [菜類] 絲瓜絡(luò)的功效與作用 想要催乳可多吃它
- 絲瓜是我們夏天常吃的一種食物，不管是炒著吃、做成湯吃，都是很美味的，深受老人和孩子的喜歡。吃絲瓜對(duì)身體也有很大的好處，那么絲瓜的功效和作用有哪些?絲瓜絡(luò)也是
- [疾病療養(yǎng)] 龍井茶有功效與作用
- 西湖龍井茶歷史悠久，最早可追溯到中國(guó)唐代當(dāng)時(shí)著名的茶圣陸羽在所撰寫(xiě)的世界上第一部茶葉專著《茶經(jīng)》中就有杭州天竺，靈隱二寺產(chǎn)茶的記載西湖龍井茶之名始于宋聞?dòng)谠?/DD>
- [谷類] 花生的功效與作用 吃花生會(huì)胖嗎
- 花生是我們常見(jiàn)的一種食物，有很多種吃法，經(jīng)常吃花生對(duì)身體的健康也有很多的好處，那么花生的功效與作用有哪些?花生中含有很多的脂肪，很多人擔(dān)心吃花生會(huì)長(zhǎng)胖，那么
- [菜類] 胡蘿卜的功效與作用 它能和白蘿卜一起吃嗎
- 胡蘿卜是我們常見(jiàn)的一種食材，很多人不是很喜歡吃胡蘿卜，感覺(jué)胡蘿卜的味道有點(diǎn)奇怪，但是吃胡蘿卜對(duì)身體有很大的好處，那么胡蘿卜的功效與作用有哪些?蘿卜的種類有很
- [燕窩] 燕窩的功效與作用 想要美容養(yǎng)顏可多吃它
- 燕窩是一種滋補(bǔ)圣品，很多人都知道燕窩是好東西，吃燕窩對(duì)身體有很好的作用，那么燕窩的功效和作用具體有哪些呢?很多人不知道燕窩是怎么來(lái)的，還有人認(rèn)為燕窩就是燕子
- [果類] 葡萄的功效與作用 想抗衰老可多吃它
- 葡萄有很多的種類，有的葡萄是紫色的，有的葡萄是綠色的，現(xiàn)在還有白色的葡萄。經(jīng)常吃葡萄對(duì)身體也有很大的好處，而且葡萄的口感也是非常好的，吃在嘴里酸酸甜甜，還滑
- [煙酒茶] 菊花茶的功效與作用 想要明目可以常喝它
- 很多人喜歡喝菊花茶，菊花茶喝起來(lái)有一股淡淡的清香，很爽口。喝菊花茶對(duì)身體也有很多的好處，菊花茶的功效和作用有哪些呢?有些茶孕婦是不能飲用的，那么孕婦能喝菊花
- [飲料] 檸檬水的功效與作用 常喝它竟還能提高免疫
- 很多女性朋友喜歡喝檸檬水，喝在嘴里酸酸甜甜的，夏天的時(shí)候放在冰箱了涼一下，更好喝。檸檬水不僅好喝，對(duì)身體也有很多的好處，那么檸檬水的功效和作用有哪些?青檸檬
- [中藥本草] 三七粉的功效與作用 它的正確吃法你知道嗎
- 很多人都聽(tīng)說(shuō)多三七粉，三七粉有很多的功效和作用，經(jīng)常服用三七粉對(duì)身體有很多的好處，那么三七粉的功效和作用有哪些呢?三七粉也有一定的吃法，如果吃法不正確，也有
- [谷類] 玉米須的功效與作用 用它煮水喝好處多多
- 玉米是我們常見(jiàn)的一種食材，可以煮著吃，也可以在炒菜的時(shí)候放入一些玉米粒，也是很美味的。玉米都會(huì)有玉米須，玉米須也是好東西，那么玉米須的功效和作用有哪些?玉米
- [谷類] 黑豆的功效與作用 常吃它竟還能增強(qiáng)免疫
- 黑豆是一種常見(jiàn)的谷物，在生活中不是很常見(jiàn)，但是黑豆有很多的功效和作用，經(jīng)常吃黑豆對(duì)身體也有很大的好處，那么黑豆的功效和作用有哪些?黑豆的吃法也是很多的，黑豆
- [其他] 紅棗的功效與作用 這類人多吃紅棗好處多
- 很多人都知道吃紅棗對(duì)身體有一定的好處，不僅能補(bǔ)血，還能養(yǎng)血安神，那么紅棗的功效和作用具體有哪些呢?我們經(jīng)常用紅棗和銀耳熬成紅棗銀耳湯來(lái)食用，那么紅棗銀耳湯的
- [其他] 桂圓的功效與作用 抑制子宮肌瘤可以多吃它
- 桂圓也是一種很好的補(bǔ)血食品，吃起來(lái)甜甜的，很多人都喜歡吃。吃桂圓對(duì)身體也有很大的好處，那么桂圓的功效和作用有哪些呢?很多人都知道龍眼和桂圓，但是有些人分不清
- [菜類] 韭菜的功效與作用 消化不良可吃它
- 很多人都很熱衷于韭菜餃子，喜歡吃韭菜的人也很多，韭菜不僅含有很多的營(yíng)養(yǎng)元素，而且吃起來(lái)也是很美味的，那么韭菜的功效和作用有哪些?韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，那么
