- [菜類] 韭菜的功效與作用
- 韭菜是非常常見的食物，韭菜富含營養(yǎng)，不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)，增加機(jī)體的免疫力，還具有補(bǔ)腎溫陽的作用，男性吃韭菜能夠補(bǔ)腎、提高性能力，可以提高精子的質(zhì)量，具有益陽效
- [中藥本草] 茯苓的功效與作用 預(yù)防癌癥不能少了它
- 說道茯苓應(yīng)該很多人都不了解，茯苓是一種中藥的名字，大家也很少會說到中藥，那么茯苓的功效與作用是什么?想必大家應(yīng)該也不了解茯苓的食用方法吧，茯苓也是一種有營養(yǎng)
- [果類] 百香果的功效與作用 養(yǎng)顏排毒皮膚好要多吃它
- 百香果是現(xiàn)在比較常見的一種水果，也是比較受大家喜愛的一種水果，百香果的功效與作用是什么?女性朋友在懷孕的時(shí)候，要多吃水果蔬菜，但是也有一些飲食禁忌，孕婦可以
- [菜類] 白蘿卜的功效與作用
- 白蘿卜的營養(yǎng)豐富，可以滋陰潤肺，擴(kuò)張支氣管，稀釋痰液，具有止咳化痰的作用，當(dāng)感冒咳嗽的時(shí)候，吃一些白蘿卜是非常好的。
- [果類] 番石榴的功效與作用
- 番石榴的營養(yǎng)非常豐富，其中含有大量的多酚、花青素以及維生素和葉酸等物質(zhì)，它們可以促進(jìn)細(xì)胞的代謝，還可以修復(fù)損傷的細(xì)胞，能夠提高皮膚細(xì)胞的存活率，還可以補(bǔ)充皮
- [其他] 魚油軟膠囊的功效與作用
- 魚油軟膠囊具有強(qiáng)身健體的功效，魚油當(dāng)中含有可以促進(jìn)鈣吸收的物質(zhì)，能夠減少鈣物質(zhì)的流失。魚油軟膠囊對生長發(fā)育起到很大的作用，小孩服用可以促進(jìn)成長，補(bǔ)充營養(yǎng)，老
- [其他] 亞麻籽油的功效與作用
- 亞麻籽油具有健腦的功效，因?yàn)閬喡樽延彤?dāng)中的營樣含量豐富，其中含有的DHA物質(zhì)很多，它可以增加腦細(xì)胞的活性，提高大腦的記憶力，能夠使人變得更加聰明。
- [水產(chǎn)] 海帶的功效與作用
- 海帶在生活中是非常常見的，海帶的營養(yǎng)豐富，具有很多的功效和價(jià)值。首先海帶當(dāng)中含有豐富的碘元素，碘是我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)物質(zhì)，如果人體缺碘，很容易患有大脖子病，
- [中藥本草] 三七粉的功效與作用
- 三七是一味名貴中藥材，三七粉是由三七的根莖研磨而成，具有很好的保健作用。首先三七粉具有很好的降三高作用，因?yàn)槿叻壑泻性碥瘴镔|(zhì)，它可以幫助血管內(nèi)的血脂和膽
- [其他] 桃膠的功效
- 桃膠是長在桃樹枝干上的一種膠體狀的物質(zhì)，具有很強(qiáng)的黏性，將它曬干之后，是一種藥食兩用的食物，具有很多的功效和價(jià)值。
- [飲料] 經(jīng)期喝紅糖水好嗎 紅糖水的好處知道嗎
- 紅糖一直都是女性朋友比較喜歡的一種食物，很多女性會在月經(jīng)期間喝紅糖水，經(jīng)期喝紅糖水好嗎?紅糖對身體很好，有很多的功效，紅糖水的功效與作用是什么?紅糖雖然比較
- [其他] 吃碧根果的好處 這些事項(xiàng)要當(dāng)心
- 碧根果又叫做長壽果，是屬于核桃的一種，它的營養(yǎng)豐富，具有很多的功效和作用，是一種非常好吃的堅(jiān)果，而且碧根果除了直接吃以外，還有很多其它的吃法，但是吃碧根果的
- [果類] 木瓜的功效與作用 木瓜這樣吃營養(yǎng)又美味
- 木瓜又叫萬壽果，是比較常見的一種水果，木瓜的營養(yǎng)非常豐富，具有很多的功效和作用，而且木瓜有很多種吃法，經(jīng)常食用木瓜對身體是非常好的，但是我們要注意木瓜是不能
- [靈芝] 靈芝的功效與作用 孕婦可以吃靈芝嗎
- 靈芝是一種很好的滋補(bǔ)品，具有豐富的營養(yǎng)，那么靈芝具有哪些功效和作用呢?靈芝是大補(bǔ)之物，那么孕婦可不可以吃靈芝呢?靈芝的吃法也有很多，下面我們就來看看靈芝有什
- [西洋參] 西洋參的功效 原來西洋參的好處那么多
- 西洋參是人參的一種，是一種很好的保健食材，具有很多的功效和作用，生曬參它也是人參的一種，它們二者有什么區(qū)別呢？雖然西洋參具有很多的好處，但是我們也不要忘記西
