- [營養(yǎng)膳食] 黃皮果的功效與作用有哪些
- 黃皮果是廣東地區(qū)人群比較熟悉的水果，它的口味是屬于酸酸甜甜的，而且它的營養(yǎng)價值也非常豐富，不僅具有一定的食療效果，還具有藥用價值。
- [營養(yǎng)膳食] 甲魚的功效與作用禁忌有哪些
- 甲魚的營養(yǎng)價值豐富，含有優(yōu)質(zhì)動物蛋白以及礦物子成分，很多人都喜歡用其來煲湯。關(guān)于它的作用有很多，可以有效預(yù)防高血壓，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)以及提高機(jī)體自我保護(hù)能力。需
- [營養(yǎng)膳食] 紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用有哪些
- 紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用包括健脾利濕、增強(qiáng)免疫力、利尿消腫、養(yǎng)血補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏等。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 地黃的功效與作用有哪些
- 地黃的藥用價值是非常高的，人們在生活中適當(dāng)?shù)氖秤玫攸S對身體有很好的作用，地黃常被當(dāng)成中藥來治療疾病。地黃的功效與作用包括涼血止血、美容養(yǎng)顏、活血調(diào)經(jīng)、平衡津液、
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 蒲公英根茶有哪些功效與作用
- 喝蒲公英根茶可以輔助治療感冒，使患者的體溫下降，殺滅身體內(nèi)存在的部分致病因子。大家可以堅(jiān)持每天喝一杯蒲公英根茶，提高我們抵抗外界致病因子的能力，去除心火，保護(hù)重
- [營養(yǎng)膳食] 金針菇的功效與作用有哪些
- 金針菇屬于菌類食物，由于其口感較好，味道鮮美，受到很多人的喜愛。金針菇當(dāng)中的營養(yǎng)價值也是非常豐富的，人們在生活中適當(dāng)?shù)氖秤媒疳樄?，對身體有一定的好處。金針菇的功
- [營養(yǎng)膳食] 洋蔥的功效與作用禁忌有哪些
- 洋蔥是大家都不陌生的食物，很多人也經(jīng)常使用洋蔥與雞蛋或是豬肉做菜，由于洋蔥味道的鮮美，受到很多人的喜愛，而且人們合理的食用洋蔥以后，可以起到很多的功效與作用，比
- [營養(yǎng)膳食] 酒釀的功效與作用禁忌有哪些
- 酒釀是屬于辛溫食物，人們在適當(dāng)?shù)娘嬘孟?，可以幫助提高身體內(nèi)的血液循環(huán)，使人們身體的抗寒能力開始增強(qiáng)，起到一定暖胃的功效與作用，非常適合人們在冬季寒冷的季節(jié)飲用，
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 三七的功效與作用有哪些
- 三七里面含有的皂苷可以幫助人們促進(jìn)造血細(xì)胞生長的功效與作用，據(jù)研究表明，三七當(dāng)中的皂苷Rg1、Rb1是屬于人體造血的所需單體，它可以不斷的讓人們身體里面的骨髓組
- [營養(yǎng)膳食] 銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用是什么
- 銀耳，蓮子以及紅棗都是生活中很常見的食材，將三者放在一起燉煮，可以營養(yǎng)更加的全面，這些成分被人體大量吸收后，可以很好的滿足身體對營養(yǎng)的需求，長時間的堅(jiān)持食用銀耳
- [營養(yǎng)膳食] 圣女果的功效與作用有哪些
- 圣女果具有防曬的功效與作用，圣女果里面含有的番茄紅和維生素p可以幫助人們的皮膚不受空氣中的雜質(zhì)與病菌的侵害，以及起到抑制黑色素生成，防曬的功效與作用。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 三七片的功效與作用是什么
- 有很大一部分人在平時的生活中稍微不注意就有可能會受到外力的撞擊，又或者是其他一些因素導(dǎo)致出血的癥狀，這個時候三七片就派上了很大的用場，將三七片使用在出血的部位，
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 黃芩的功效與作用有哪些
- 黃芩具有安胎的功效與作用，可以用在胎動不安的女性當(dāng)中，由于懷孕的女性身體比較燥熱，在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用黃芩可以緩解身體的燥熱，從而起到安胎的效果，黃芩可以和白術(shù)以
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 茯苓的功效與作用吃法有哪些
- 說到茯苓，有部分人可能會覺得比較陌生，茯苓看起來非常的普通，但是對身體卻有著很大的幫助。
