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[保健藥膳] 氣虛胃痛忌食物品
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[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)肝要點(diǎn) 只要睡好兩個時辰
肝火的旺盛并不是天氣干燥才會容易發(fā)生的,夏季的時候也比較容易發(fā)生,因?yàn)橄募镜母邷匮谉?,讓很多的人心情變得浮躁,肝氣不舒,肝火也就比較旺盛,這樣還會影響到氣血的運(yùn)
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