- [疾病預(yù)防] 做到這幾點(diǎn) 糖尿病竟能悄悄 “繞道走”
- 糖尿病，作為一種常見的慢性代謝性疾病，正日益威脅著全球眾多人群的健康。它不僅會(huì)引發(fā)多種嚴(yán)重的并發(fā)癥，如心血管疾病、腎臟病變、視網(wǎng)膜病變等，還會(huì)對(duì)患者的生活質(zhì)
- [疾病預(yù)防] 從飲食到作息 日常預(yù)防脂肪肝全攻略
- 肝臟，作為人體最大的實(shí)質(zhì)性器官，承擔(dān)著代謝、解毒、儲(chǔ)存營(yíng)養(yǎng)等諸多重要職責(zé)。然而，近年來(lái)，脂肪肝的發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，嚴(yán)重威脅著人們的健康。脂肪肝，簡(jiǎn)單來(lái)說
- [中老年] 家有老人必看 掌握營(yíng)養(yǎng)預(yù)防肌肉不再悄悄溜走
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人身體機(jī)能逐漸衰退，肌肉減少癥成為困擾眾多老人的健康問題。肌肉減少癥不僅降低老年人的生活質(zhì)量，還增加了跌倒、骨折等意外風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)他們的身心
- [養(yǎng)生常識(shí)] 病毒界“魔童”又來(lái)了 感染諾如病毒后身體會(huì)有哪些反應(yīng)
- 近期，“一家人上吐下瀉，警惕諾如病毒”的新聞?lì)l頻登上熱搜，讓不少人對(duì)這個(gè)病毒界的“魔童”產(chǎn)生了極大的關(guān)注。諾如病毒，這個(gè)讓人聞之色變的病毒，以其強(qiáng)大的傳播能
- [飲食] 甲流高發(fā)期飲食來(lái)“幫忙” 推薦常吃5類食物減少病毒危害
- 隨著季節(jié)的更迭，甲型H1N1流感(簡(jiǎn)稱甲流)逐漸進(jìn)入高發(fā)期。面對(duì)這一健康挑戰(zhàn)，除了加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、保持良好的生活習(xí)慣外，科學(xué)合理的飲食也是增強(qiáng)免疫力、抵御病毒
- [中老年] 上了年紀(jì)的人為啥身上會(huì)有老人味 40歲后開始預(yù)防老了也不臭
- 生活中總會(huì)與老年人接觸，在接觸的過程中，就會(huì)聞到老人身上有股怪怪的味道，為了不讓老人感到自卑，嘴上不會(huì)說出來(lái)，心里還是有點(diǎn)介意的。身體上其實(shí)也有點(diǎn)表現(xiàn)，只要
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春季易多發(fā)哪些傳染性疾病 如何預(yù)防 這份指南請(qǐng)收下
- 春季，萬(wàn)物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，但隨著氣溫的回升和濕度的增加，也為一些傳染性疾病的流行提供了溫床。了解并預(yù)防這些春季易流行的傳染性疾病，對(duì)于保障個(gè)人及家庭健康至關(guān)
- [飲食] 吃什么幫助預(yù)防衰老 看完這篇文章你就知道了
- 在追求健康與青春的征途中，飲食扮演著至關(guān)重要的角色。大自然賦予了我們眾多營(yíng)養(yǎng)豐富、具有抗衰老功效的食物，它們?nèi)缤匀唤绲膶毑?，等待著我們?nèi)グl(fā)掘與享用。下面將
- [養(yǎng)生常識(shí)] 甲狀腺結(jié)節(jié)的原因找到了 如何預(yù)防 多吃天然散結(jié)藥結(jié)節(jié)遠(yuǎn)離你
- 近年來(lái)甲狀腺結(jié)節(jié)也成為了一些人關(guān)注的問題之一了，我們首先要對(duì)于甲狀腺有個(gè)基礎(chǔ)的認(rèn)知，甲狀腺是脖子中間的一個(gè)蝴蝶形樣式的器官，在左邊和右邊都有一個(gè)，它是我們體
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春季身體這4個(gè)部位是過敏高發(fā)區(qū) 做好6件事預(yù)防過敏
- 春季，萬(wàn)物復(fù)蘇，花開花落，本是欣賞大自然美景的好時(shí)節(jié)，然而，對(duì)于許多過敏體質(zhì)的人來(lái)說，這個(gè)季節(jié)卻成了“過敏季”。春季，空氣中彌漫著花粉、塵螨、霉菌等多種過敏
- [家居] 冰箱可能是4種細(xì)菌的培養(yǎng)皿 如何預(yù)防做好5件事很重要
- 在日常生活中，冰箱作為現(xiàn)代家庭不可或缺的家電之一，承擔(dān)著保鮮食物、延長(zhǎng)食品保存期限的重要職責(zé)。然而，鮮為人知的是，如果使用不當(dāng)，冰箱也可能成為一個(gè)潛在的細(xì)菌
- [養(yǎng)生常識(shí)] 感染流感肺炎的四個(gè)階段是什么 如何預(yù)防流感變肺炎
- 流感，這一由流感病毒引發(fā)的急性呼吸道傳染病，當(dāng)其侵襲肺部，導(dǎo)致肺炎時(shí)，其病程發(fā)展往往呈現(xiàn)出特定的階段性特征。了解流感肺炎的四個(gè)階段，有助于患者及其家屬更好地
- [養(yǎng)生常識(shí)] 增強(qiáng)免疫預(yù)防甲流的6類食物 春節(jié)常吃健康過大年
- 在季節(jié)交替、流感肆虐的時(shí)期，增強(qiáng)自身免疫力成為了我們抵御病毒侵襲的重要防線。甲型流感(簡(jiǎn)稱甲流)作為一種高度傳染性的呼吸道疾病，其預(yù)防不僅依賴于良好的個(gè)人衛(wèi)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春節(jié)小心“惹火”上身 如何預(yù)防燒傷燙傷記好這份指南
- 春節(jié)假期，是家人團(tuán)聚、共享天倫之樂的溫馨時(shí)刻。然而，隨著節(jié)日氛圍的濃厚，各種燙傷燒傷的風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加。為了確保大家能夠度過一個(gè)安全、健康的春節(jié)，以下是一些預(yù)
- [中老年] 老人身上的老人味是從何而來(lái) 做好預(yù)防措施到了六十也不臭
- 如果一個(gè)人在走向生命盡頭時(shí)，干干凈凈的，又沒有任何疾病，恐怕也沒有多少人會(huì)真的懼怕衰老。大部分人怕衰老，無(wú)非是怕衰老的過程，怕身體因?yàn)樗ダ隙霈F(xiàn)質(zhì)的變化。這
