- [養(yǎng)生常識] 舌頭下的青筋意味著什么 暗示身體不太好嗎
- 在中醫(yī)上講究望聞問切，一般來說，都是通過看舌頭觀察內(nèi)在的健康，就是常說的舌診，通過舌頭的不同變化，可以看出很多的問題，大家在觀察舌頭的時候，不知道有沒有注意
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)肝病分“三證”講究辨證論治 看看自己是哪一種證型
- 在繁忙的現(xiàn)代生活中，人們愈來愈注重養(yǎng)生保健，而中醫(yī)作為我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶，以其獨特的理論體系和辨證施治的方法，為眾多尋求健康的人們提供了寶貴的指導(dǎo)。提及肝臟
- [養(yǎng)生常識] 手上“戒煙穴” 每天按一按輕松緩解煙癮 還能清肺止咳
- 生活中，對于很多老煙槍來說，特別喜歡抽煙，煙癮犯的時候，必須要抽一根，要是不抽，感覺到心里抓狂，痛苦難忍，點燃一支煙，即使抽一口，都感覺到很美妙。
- [飲料] 這4種飲料能不喝就盡量不要喝 對身體健康沒好處
- 在我們?nèi)粘５娘嬈愤x擇中，琳瑯滿目的飲料總能輕易挑逗味蕾，帶來即刻的滿足感。然而，在享受這些甜蜜或刺激的瞬間背后，有些飲料卻悄悄對我們的健康埋下了隱患。哪些飲
- [中醫(yī)理論] 養(yǎng)氣血半年就像換了一個人 這6個方法值得收藏
- 在忙碌的生活節(jié)奏中，我們時常忽視了身體發(fā)出的微小信號，直到有一天照鏡子時，發(fā)現(xiàn)鏡中的自己似乎少了些往日的神采。氣血不足，這個聽起來有些傳統(tǒng)卻又直擊現(xiàn)代人痛點
- [飲食] 愛吃米飯的人和愛吃面食的人有何不同 哪一種更有益身體健康
- 飲食文化源遠(yuǎn)流長，其中米飯與面食作為兩大主食，不僅劃分了南北方的飲食習(xí)慣，更承載了各自地域的文化與情感。愛吃米飯的人和愛吃面食的人區(qū)別？一方水土養(yǎng)一方人，愛
- [中醫(yī)理論] 吃得香消化好 中醫(yī)四步調(diào)理法讓脾胃更強壯
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，忙碌與壓力常常伴隨著我們，不知不覺間，脾胃功能似乎也在悄悄抗議。吃飯不香、消化不良、胃脹腹痛……這些癥狀或許正悄無聲息地影響著我們的生
- [養(yǎng)生常識] 沒事拉拉筋 壽命增十年 堅持下去有什么好處
- 彈簧能控制器械的運動，并為器械運動儲備能量，人體的筋也可以簡單地比作彈簧，筋的柔軟度以及彈性，決定了人的各項生理活動能否正常進行。
- [身體] 肝不好時人體可能有“3痛、2黃、1臭” 若你也有趕緊重視起來
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，肝臟健康常常被我們忽視，直到身體發(fā)出警報，才恍然大悟其重要性。肝，作為人體的“化工廠”，承擔(dān)著解毒、代謝、合成等重任，一旦出現(xiàn)問題，身
- [養(yǎng)生常識] 拔牙前要注意 幾類病史要明確告知 別不當(dāng)回事
- 拔牙不是每個人都經(jīng)歷過，但經(jīng)歷過的人將不會忘記，拔牙的疼痛雖是一次性的，卻足以疼得刻骨銘心。所以，不是走到逼不得已的地步，沒人會主動拔牙，哪怕是已有智齒存在
- [中醫(yī)理論] 金銀花泡水喝的5個搭配 學(xué)會了清熱降火健康過夏
- 夏日炎炎，酷暑難耐，人們總免不了遭受高溫的炙烤，隨之而來的是體內(nèi)易生燥熱，口干舌燥、喉嚨不適等癥狀接踵而至。這時候，一杯清熱降火的金銀花茶，成了許多人消暑解
- [養(yǎng)生常識] 每天運動多久 運動量達到多少才能抵消掉久坐的危害
- 在忙碌的現(xiàn)代生活中，久坐已經(jīng)成為不少人的日常習(xí)慣。不管是辦公室的白領(lǐng)，還是沉迷于電子設(shè)備的年輕人，久坐都成為了他們無法避免的生活狀態(tài)。然而，久坐的危害不容忽
- [飲食] 死面、發(fā)面以及燙面有什么不同 哪種適合糖尿病人群
- 面食是很多人喜歡的，尤其是北方的人群，由于地理環(huán)境的影響，面食比較受歡迎。不過其他地方也還是吃的，面食中最受歡迎的就是包子、面條、餃子以及蛋糕之類的甜點，它
- [男性保健] 男人三十多歲就開始老了 如何抗老 看起來比同齡人年輕
- 現(xiàn)在的人，平均壽命已經(jīng)能達到了75歲，但對于多數(shù)的年輕人來說，身體還沒那個年紀(jì)，就已經(jīng)感覺到不行了。尤其是男性朋友，不少人表示自己才三十多歲的年紀(jì)，感覺比別
- [養(yǎng)生常識] 心率快慢影響著壽命 控制在多少合適 你達標(biāo)了沒
- 現(xiàn)在的社會，出現(xiàn)猝死的幾率不斷的在增多，尤其是四十歲左右的人占據(jù)較多，出現(xiàn)這個問題的人，大多都是有心血管問題，心臟受損，血管堵塞，造成心跳波動大，出現(xiàn)停止的
