- [中老年] 現(xiàn)代社會(huì)55歲—60歲算中年還是老年 年齡劃分的標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的
- 在過(guò)去，五六十歲的人在人們看來(lái)已經(jīng)算老了，特別是過(guò)了55歲，已經(jīng)可以算是老年人了。但是，隨著生活水平的提高，人均壽命越來(lái)越高，人老得也越來(lái)越慢，再加上不少人
- [女性保健] 月經(jīng)徹底離開(kāi)前會(huì)提前打招呼 若發(fā)現(xiàn)變化準(zhǔn)備迎接絕經(jīng)
- 絕經(jīng)，每個(gè)女性都將面臨，就像月經(jīng)到來(lái)一樣，基本上每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷。正常情況下，女性絕經(jīng)時(shí)間在45歲-55歲之間，身體逐漸衰老，體內(nèi)激素分泌會(huì)受到影響，絕經(jīng)也
- [家居] 廚房中的一樣?xùn)|西可能含有大量甲醛 若你家經(jīng)常用快扔掉
- 一說(shuō)起甲醛，大家都知道對(duì)身體健康影響非常大，但大家對(duì)于甲醛的認(rèn)知可能還只停留在剛裝修好的新房中，殊不知，很多人家里廚房中的洗碗布，也可能是甲醛的強(qiáng)大釋放源!
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為何晨起后的血壓值居高不下 牢記降壓技巧血壓或能慢慢降
- 現(xiàn)在患有高血壓的人群一直都在增多，而且患者的年紀(jì)在不斷的下降，已經(jīng)不再是六七十歲的人才會(huì)出現(xiàn)了，不少年輕人也會(huì)出現(xiàn)高血壓。
- [中醫(yī)理論] 拔罐后的罐印能反映身體狀況嗎 不同顏色的罐印分別說(shuō)明什么
- 拔罐是我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式之一。夏天雨水多，濕寒重，再加上很多人愛(ài)吃生冷寒冷的食物，喜歡待在空調(diào)房中，體內(nèi)的濕寒之氣比較重。偶爾拔一次罐，可以幫助身體祛濕驅(qū)寒
- [男性保健] 男人每天睡覺(jué)堅(jiān)持一絲不掛會(huì)怎么樣 好事會(huì)主動(dòng)登門(mén)值得嘗試
- 對(duì)于睡眠，現(xiàn)代人關(guān)注度很高，主要是現(xiàn)代人的睡眠問(wèn)題比較多，經(jīng)常會(huì)失眠，睡眠質(zhì)量就不是很高。
- [飲食禁忌] 乳腺出現(xiàn)增生需要管住嘴 容易加重增生的食物寧愿挨餓也別碰
- 近年來(lái)，女性乳腺問(wèn)題高發(fā)，探究其原因，一是情緒不好，女性比較情緒化，容易生氣、焦慮，這會(huì)干擾內(nèi)分泌，久而久之容易形成增生。還有一個(gè)是生活方式不健康，這包括兩
- [飲食] 餐桌上被當(dāng)寶的美食或都是甲醛搬運(yùn)工 還是白血病的催化劑
- 美食是人的天性，中國(guó)人自始至終就講究一個(gè)吃。什么東西都能戒，就是和吃相關(guān)的東西戒不了。煙酒就是如此，對(duì)嗜好抽煙喝酒的人而言，也算是美食了。
- [身體] 白發(fā)生長(zhǎng)位置暴露身體隱患 不同地方預(yù)示不同疾病 需了解
- 隨著年齡增長(zhǎng)，衰老就會(huì)隨之而來(lái)，人體開(kāi)始衰老時(shí)，身體會(huì)露出端倪。比如頭發(fā)開(kāi)始變白，這一特點(diǎn)就預(yù)示著衰老來(lái)臨。
- [健康塑身] 無(wú)論男女每天堅(jiān)持做平板支撐 堅(jiān)持倆月后身體能得到什么
- 養(yǎng)生人士日漸增多，都是為了一個(gè)目的，就是強(qiáng)身健體，減少身體產(chǎn)生問(wèn)題，有助于延年益壽，還能更顯年輕。
- [飲食] 甲狀腺長(zhǎng)了結(jié)節(jié)別慌 常吃天然散結(jié)物消腫散結(jié)結(jié)節(jié)會(huì)變小
- 甲狀腺是人體內(nèi)非常重要的一個(gè)部位，它分泌的甲狀腺激素，對(duì)維持各項(xiàng)生理機(jī)能有很重要的作用。但不少人在檢查身體時(shí)，都發(fā)現(xiàn)里面長(zhǎng)了結(jié)節(jié)，而很多人都擔(dān)心結(jié)節(jié)會(huì)惡變。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常晚睡早起身體會(huì)怎樣 后果難以承受 別妄想挑戰(zhàn)身體的極限
- 現(xiàn)如今，生活節(jié)奏快，生活壓力大，白天需要工作，唯一屬于自己的自由時(shí)間就是晚上。晚上的時(shí)間是短暫的，總感覺(jué)不夠用，不想這么快就結(jié)束自己這一天，然后就會(huì)控制不住
- [身體] 肺功能下降睡覺(jué)時(shí)會(huì)出異常 若都占了養(yǎng)肺迫在眉睫
- 肺在人體中占據(jù)的位置非常重要，它是體內(nèi)氣體交換的場(chǎng)所，每天吸入的空氣，在此轉(zhuǎn)化為氧氣，為身體提供支持，人活一口氣，氣足了，人就在。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 沒(méi)了哪些器官人仍能活著 讓全身器官遭殃的壞習(xí)慣要趁早改掉
- 人身體的各項(xiàng)功能主要來(lái)源于體內(nèi)的器官，比如說(shuō)之所以能排毒解毒和代謝各種物質(zhì)，是因?yàn)橛懈闻K;之所以能夠呼吸，是因?yàn)橛蟹闻K。不同的器官在體內(nèi)發(fā)揮不同的作用，維持
- [中老年] 老年人堅(jiān)持睡午覺(jué)能到哪些好處 如何正確睡午覺(jué)
- 午睡并不是浪費(fèi)時(shí)間，相反在中午及時(shí)的補(bǔ)充睡眠，能夠讓疲憊的身體與大腦的疲勞得到及時(shí)的緩解。如果在中午抽出那么一段時(shí)間躺下來(lái)好好地休息一會(huì)，特別是在炎熱的夏季
