首頁 > 保持心情愉悅
[養(yǎng)生常識(shí)] 心病 8大流行的心病人人都逃不掉
大家在生活中有沒有這樣的情況,沒事的時(shí)候可以抱著手機(jī)一整天,或者是網(wǎng)購成癮癥,幾乎不想踏出家門。其實(shí),心理學(xué)家說,這些癥狀都表明,你可能或多或少的有些“心病”,
[養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常生氣危害 易怒可能是因?yàn)檫@些疾病
你知道嗎?有時(shí)候發(fā)怒并不光指性格上的,很多時(shí)候還會(huì)因?yàn)榧膊〉年P(guān)系而發(fā)怒,那么到底哪些疾病會(huì)導(dǎo)致人易怒呢?你是否也有這些疾病隱患?同時(shí),對(duì)于易怒的人,怎樣保持心情
[養(yǎng)生常識(shí)] 心情不好怎么辦 女性這樣做心情愉快又抗衰老
我們都知道,當(dāng)我們心情不好的時(shí)候,就會(huì)感覺自己特別的疲憊和憔悴。其實(shí),你知道嗎?心情不好會(huì)加速我們的衰老,所以,尤其是愛美的女性朋友們一定要盡量保持心情愉快。那
[孕產(chǎn)婦] 準(zhǔn)媽媽保持身心輕松的八點(diǎn)建議
很多準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谇榫w會(huì)有很大的變化,會(huì)緊張不安或者煩躁,這些情緒很不利于胎兒的境況發(fā)育,那么,準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾慰朔@些情緒呢?孕期保健策略有哪些?
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