- [男性保健] 男人早上這樣做效果更驚人
- 古往今來，多少英雄好漢追求長(zhǎng)壽的秘訣，其實(shí)男人長(zhǎng)壽的秘籍并沒有我們想象的那么復(fù)雜，只要我們平時(shí)保養(yǎng)好自己的身體，自然就能多活幾年，那么男人長(zhǎng)壽的好習(xí)慣有哪些呢?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 晚上多做3件事 健康長(zhǎng)壽在身邊
- 我們?nèi)祟愖非箝L(zhǎng)壽是亙古不變的事實(shí)，只有擁有健康的身體和長(zhǎng)久的壽命，我們才能享受時(shí)間的親情、愛情等美好事物，但是該如何做才能長(zhǎng)壽呢?自古中醫(yī)就總結(jié)出多種長(zhǎng)壽方法，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 晚上十點(diǎn)這樣做竟能長(zhǎng)壽
- 隨著自身經(jīng)濟(jì)水平逐漸變好，人們平時(shí)的娛樂生活不斷增多，而一般會(huì)在晚上進(jìn)行娛樂活動(dòng)，只是自身的睡眠時(shí)間變少，睡眠質(zhì)量變差，第二天會(huì)出現(xiàn)沒精神的狀態(tài)，影響工作質(zhì)量及
- [養(yǎng)生常識(shí)] 110歲老壽星 長(zhǎng)壽只因這五種生活方式
- 家住成都的鐘婆婆在日前度過了人生中第110個(gè)春秋，鐘婆婆生于晚清至今為止已經(jīng)110歲了，鐘婆婆有子孫170人，其中同樣不乏長(zhǎng)壽老人，家庭和睦子孫繞膝，享受天倫之
- [養(yǎng)生常識(shí)] 對(duì)手指做這事竟可多活十五年
- 我們?cè)陔娨暲锘蛘呤窃诂F(xiàn)實(shí)生活中都會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多老年人都喜歡在手上把玩兩個(gè)球，聲稱是活動(dòng)手指，對(duì)身體有好處。其實(shí)，活動(dòng)手指不止是老年人的“工作”，年輕人同樣也要活動(dòng)
- [飲食] 常吃這5樣讓你比同齡人活更久
- 在這個(gè)世界上，長(zhǎng)壽一直是人們向往的目標(biāo)，而能讓人長(zhǎng)壽的食物也有很多，但并不是人人都了解。很多人都不知道的是，在眾多長(zhǎng)壽食物中，常吃其中的5樣，能讓你比同齡人活的
- [男性飲食] 醋泡三寶可以讓男人吃出長(zhǎng)壽
- 長(zhǎng)壽是人們一直追求的，更何況現(xiàn)在生活條件越來越好，哪一個(gè)男士朋友不想著多活幾年。我們都知道飲食與健康密不可分，那么使人長(zhǎng)壽的食物究竟有哪些呢?不要著急，接下來就
- [飲食] 常吃紫色這物能活九十九
- 我們生活中有很多顏色鮮麗的水果與蔬菜，不僅味道好，就算是外表顏色也常常讓人看了食欲大開，其實(shí)，紫色的水果和蔬菜當(dāng)中含有非常豐富的鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)。而且鉀元素可
- [養(yǎng)生常識(shí)] 中午做這事讓你健康長(zhǎng)壽
- 人要想讓自己活得健康，那么在平時(shí)的生活中就應(yīng)該要注意到一些養(yǎng)生的習(xí)慣，只有在這樣的情況之下才能夠更好的維護(hù)身體健康，而人在中午的時(shí)候有一件事情是一定要做的，只有
- [身體] 身體有這些特征的人更長(zhǎng)壽
- 長(zhǎng)壽一直是人們研究的方向，對(duì)于長(zhǎng)生不老這個(gè)美好的期許，中國人是有非常好的遐想空間，為此，神話傳說有很多，古時(shí)候歷代帝王，更是命人研制長(zhǎng)生不老仙丹，以此想要讓自己
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 男人度過這4關(guān)才能長(zhǎng)壽
- 沒有了健康就沒有了壽命，沒有了壽命那么再多的金錢也無法使用，世間再多的美好也只能錯(cuò)過。所以生活最重要的就是健康，那么該如何健康呢?健康定義又是什么呢?可能每個(gè)人
- [男性飲食] 常吃這道菜男人想不長(zhǎng)壽都難
- 長(zhǎng)壽是很多男人畢生都在追求的，要想長(zhǎng)壽，那么首先就要做好飲食上的調(diào)理。那么為了男人健康長(zhǎng)壽我們應(yīng)該注意哪些飲食要求呢?我們到底吃什么長(zhǎng)壽呢?長(zhǎng)壽的秘訣究竟是什么
- [保健按摩常識(shí)] 清晨揉揉這個(gè)“窩”即可長(zhǎng)命百歲
- 我們身體有些部位是養(yǎng)生的重中之重，經(jīng)過一夜好眠，我們需要在清晨起床之后將這些部位喚醒，所以我們就要在早晨對(duì)這些部位常常按摩，加以養(yǎng)護(hù)，就可以有效的幫助我們?cè)鰪?qiáng)身
- [養(yǎng)生常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之這部位決定人是否長(zhǎng)壽153
- 往期回顧：往期回顧：上一期我們說到，小葫仙在硫唓的家里好好玩了一遍，并且和硫唓的女侍柳映年成了好朋友，小葫仙玩也玩夠了，心結(jié)也打開了，剩下的事情也就是好好學(xué)習(xí)了
- [飲食] 常吃這3樣至少能多活5年
- 吃什么能長(zhǎng)壽你們了解嗎?長(zhǎng)壽，是每個(gè)人都?jí)裘乱郧蟮氖虑?，但因?yàn)樯钏郊吧盍?xí)慣的不同，導(dǎo)致如愿的人很少。但很多人都不知道的是，常吃陳皮，烏梅，大棗這3樣，至少
