決定人體健康的5個(gè)最神秘的部位(2)

  二、足底穴道群

  腳底可以說(shuō)是人身上大的一個(gè)穴道群,腳底的穴道其實(shí)就關(guān)系到我們身體之中的五臟六腑的健康與否,譬如大家知道多的就是按摩涌泉穴,可以幫助我們益精補(bǔ)腎,其實(shí)腳底并不僅僅只有涌泉穴這一個(gè)穴道會(huì)對(duì)身體健康造成影響,腳底的穴道群決定了我們身體之中的,心臟、肝、脾、胃、腎、膀胱、十二指腸、膽囊、輸尿管,這些對(duì)我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)十分重要的部位的健康狀況!

  所以我們需要保護(hù)腳底的健康,而每日晚上睡覺之前用熱水泡腳,就是好的幫助我們保護(hù)腳底健康的方法!此外,不知道有些朋友的家中一些廢棄的鍵盤,或者搓衣板,如果有那就是很好的,我們的腳如果放在這兩樣物品上面來(lái)回的摩擦,就可以幫助我們大程度地按到腳底的穴位,透過(guò)刺激腳底穴位從而保持身體內(nèi)部的健康!

  三、胸口穴道

  胸部歷來(lái)都是我們身體是重要的部位之一,如果胸部的穴道群保養(yǎng)得不好,很容易的就會(huì)導(dǎo)致,哮喘,呼吸困難,心肌梗塞,心絞痛等等的這些疾病,而相反的如果我們保護(hù)好胸口的穴道,就可以保護(hù)好我們的心、肺、肝這些身體之中十分重要的部位。

  那么,我們要怎么樣來(lái)保護(hù)胸口的穴道群,其實(shí)簡(jiǎn)單的一條那就是不讓胸口受涼,我想大家應(yīng)該都有過(guò)被清晨的冷風(fēng)刺過(guò)胸口,而導(dǎo)致胸悶氣短難受的癥狀,其實(shí)就是我們胸口的穴道群受涼導(dǎo)致的,所以避免胸口受涼,就是保護(hù)胸口穴道群好的方法!

  四、后背穴道群

  后背之上有一條經(jīng)脈直接貫通全身,那就是督脈,愛看武俠小說(shuō)的朋友可能會(huì)十分的熟悉,沒錯(cuò),就是你所想象中的那一條督脈,而督脈的好壞與否,往往也會(huì)影響到我們腰部的好壞與否,記憶力好壞與否,以及生殖能力是否健康!所以我們需要好好的保護(hù)后背的穴道群,而保護(hù)的方法就是,減少后背被風(fēng)吹、暴曬的幾率,這樣就可以保護(hù)好我們后背穴道群的健康與否了!

  五、腦部穴道

  大腦可以說(shuō)是一個(gè)人是否還活著的證明,而大腦之上也是有著許多的穴道的,我們只有保護(hù)好這些穴道,才可以保護(hù)好我們的腦部健康,明顯得也是大家都知道的就是太陽(yáng)穴,其實(shí)我們大腦那么重要的地方又怎么可能會(huì)只有太陽(yáng)穴這一個(gè)穴位呢!只是其它的穴位,如百會(huì)穴等等的穴位只是很少有人關(guān)注它們而已,其實(shí)頭頂?shù)倪@些穴道對(duì)我們的身體有著十分重要的影響,那么我們要怎么樣來(lái)保護(hù)好腦部的穴道了,首先我們要說(shuō)的就是一個(gè)關(guān)于撞擊的問(wèn)題,我們的腦部如果受到撞擊就會(huì)傷害到我們腦部的穴道群,而撞擊也是引起腦部疾病的快的方式之一,此外就是冷水洗頭,也是會(huì)導(dǎo)致我們的腦部穴道受到傷害。所以我們就要避免這些會(huì)給我們帶來(lái)危害的方式!

  結(jié)語(yǔ):足底、肚臍、胸部、后背、大腦,這五個(gè)地方其實(shí)就是決定我們身體是否健康的關(guān)鍵因素,我們只有保護(hù)好它們,才可以減少我們患上疾病的幾率,我們的身體才會(huì)時(shí)刻的處于一種健康的狀態(tài)!

延伸閱讀:

人體經(jīng)絡(luò)穴位 穴位養(yǎng)生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...