中華武術(shù) 武術(shù)面臨的危機(jī)和功法練習(xí)

  武術(shù)是我國歷史上的一個(gè)經(jīng)典傳承,見證我國幾千年歷史的時(shí)代變遷,它的作用是非常大的,無論是各個(gè)方面都見證了它的奇效,武術(shù)是一個(gè)非常全面的體系,這一點(diǎn)是不可否認(rèn)的,但是隨著時(shí)代的發(fā)展,武術(shù)面臨著一次巨大的危機(jī)。

  流傳數(shù)千年的中國武術(shù),今天正面臨存亡絕續(xù)的關(guān)頭;內(nèi)憂不靖,外患益烈,世人只日見它化為糟粕,其博大精深的神髓,已罕得一見!中國有句老話:"文能安邦,武能定國",充分肯定了習(xí)文修武的功效。初則可以啟迪童蒙,正心修身;及其成功,小則殺賊平亂,保護(hù)鄉(xiāng)里,大則安邦定國,造福千萬黎民。這才是中國五千年來,所以要求文武合一教育的終極目的。

流傳數(shù)千年的中國武術(shù),今天正面臨存亡絕續(xù)的關(guān)頭;內(nèi)憂不靖

  然而,試問今天的武術(shù),成了個(gè)什么樣子啦?雖然我不能日夜憂憤,亦不愿在此肆意抨擊,但我不能過于緘默。試看現(xiàn)在海內(nèi)外流行的武術(shù),粗,俗,鄙,淺,舞,樣板,而在充斥整個(gè)武術(shù)園地,以假亂真,魚目混珠的情況下能不使人憂心嗎?目前科技日益昌明,武術(shù)在農(nóng)業(yè)社會(huì)里,和現(xiàn)代社會(huì)里,其意義功能自是有所不同,但它仍然是修煉身心好的途徑,能夠使一個(gè)人化弱為強(qiáng),進(jìn)而入道,得道。這種修煉的方法,只要是人,不管處身那個(gè)朝代,那種社會(huì)里,都是渴望需要的。

  事實(shí)上,修煉武術(shù)有成就的前輩們,都能體悟到:要想得道,從"武"的根基上,兼修"文"的功夫,是切實(shí)而有效的道路。這就是為何古代如此重視文武兼修的道理。然而,令人惋惜的是,近數(shù)百年來,中國不但貶低而拋棄了"武"的修煉,連帶"文"的方面,也淪落為虛妄,不切實(shí)際的浮文飾詞了,這不是很可悲的嗎?

  明朝王陽明倡導(dǎo)"知行合一",影響了當(dāng)世。其傳習(xí)錄中,他一再強(qiáng)調(diào)"靜"的功夫,認(rèn)為做學(xué)問,敦品行,要從定心做起;而"致靜"是對(duì)付心猿意馬的佳針砭。他得力于此,所以文事,武功才能卓絕一代,流芳千古。

  在武術(shù)修煉中,"定,靜"是一個(gè)基本而又始終一貫的要求。在四書《大學(xué)》中,就開宗明義地主張:…知止而后能定,定而后能靜,靜而后能安…。然而,在當(dāng)今一般文士,對(duì)于止、定、靜的功夫從何做起?里頭的境界是什么?恐怕十之八九不見得就明白。如此這般讀《大學(xué)》一書,則它是它,你是你。書中義理何嘗有半分入你腦中,引起變化?古人讀書講究<學(xué)、問、思、辨>外,還要<篤行>;這步工夫有幾個(gè)讀書人做得到?宋、明以來,玄理、八股的腐儒多如過江之鯽,恐怕就是犯了這個(gè)毛病吧!

  從武術(shù)的入門修煉上看,做老師的教弟子,一開始即先練定式站樁,求的就是個(gè)止、定的工夫;在這定樁中,進(jìn)一步要學(xué)生盡量放松,并且要松透,不可有一絲一毫的緊張,所求的便是個(gè)定中有<靜>的工夫。待日久功深,定靜有常,則漸漸在變化中能安;能安能靜,才談得上<功夫>二字,才能慮,才能得。

  因此,在行家眼里,《大學(xué)》中<止、定、靜、安、慮、得>的工夫,絕不是一些知識(shí)的空話,而是早晚實(shí)際修煉的<功課>。這步工夫根基有了以后,做老師的就要求學(xué)生在招式運(yùn)動(dòng)上、氣勁變化中,必須刻刻求安靜,這叫<動(dòng)中求靜>。前頭定、靜樁步中,腦子雖然無思安靜,卻是要求氣機(jī)之<動(dòng)>,這叫<靜中求動(dòng)>。古代導(dǎo)引術(shù)以意領(lǐng)氣,行遍身軀,也是一種修煉的法子。

  以<動(dòng)中求靜>而言,<八卦掌>一般人只知道<轉(zhuǎn)圈子>是練八卦掌的象征,但轉(zhuǎn)圈子做什么用呢?說穿了,無非是在不斷的盤旋繞轉(zhuǎn)中,仍然能夠身體放松,腦子精神安靜舒適,然后再<靜中求動(dòng)>達(dá)到專一而不亂。否則,一旦和敵人搏斗,血液一下子沖上頭部,臉紅脖子粗,心臟快要跳出腔子似的;結(jié)果,敵我拳腳怎么來怎么去?全然無知!雙方都是亢奮,激昂地拼命對(duì)打,沒有半分計(jì)量,勝負(fù)全靠體能,跟過去的練法、打法和戰(zhàn)法,一點(diǎn)也不相干。我們看看這十多年來的武術(shù)比賽,不就是這種亂拼一氣的場面嗎?

  太極拳經(jīng)中有<形如搏兔之鶻,神如捕鼠之貓>的主張,試想一想,鶻、貓這種狠辣、靈敏的動(dòng)物,在窺視,捕食時(shí),那種剎那間閃電一擊的威勢(shì),不正是搏擊要求的標(biāo)準(zhǔn)嗎?在極動(dòng)之中,仍有如雷達(dá)般的清晰、冷靜,不正是鶻、貓一擊之狠的精神狀態(tài)嗎?準(zhǔn)此而言,當(dāng)今的武術(shù)比賽,那種摟摟抱抱、胡纏亂打的樣子,實(shí)在是不堪聞問,真是連鶻、貓都不如了。

  不過,比起現(xiàn)在大陸上粉裝衣錦、戲劇化的<樣板武術(shù)>來,我們的武術(shù)還是比較健康的。但是,像大陸這種叫人作嘔的東西,國內(nèi)也有人在編造、翻印、學(xué)習(xí)、提倡,而自稱之為<武藝>,自命要把武術(shù)藝術(shù)化了。這不但是嚴(yán)重的誤解武術(shù)的真諦,而且貽笑大方。因此,武術(shù)修煉中,要求<動(dòng)中求靜,靜中求動(dòng)>的工夫,是不可或缺,且是交互修煉,一體而不可分的。

中華武術(shù) 武術(shù) 武術(shù)套路 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...