洪拳怎么練 洪拳的歷史以及分類是什么(5)

  區(qū)域影響

  洪拳在廣東省各市、縣、區(qū)均有流傳尤以湛江、花縣、廣州、佛山、南海、順德較為廣泛。

  花洪拳

  另一枝由梁二娣傳入佛山而至順德,順德一支,可以追溯至黎三興,當(dāng)時(shí)稱為花洪拳。二戰(zhàn)后,黎三興的外孫陳家廉后正式定名為永春拳。

  花紅拳極有可能是從東莞之莫家拳衍演出來。并拳套有串花拳,箭拳,黑虎拳,豹拳,人字樁,釣魚及盤龍棍。

  洪拳 - 拳術(shù)套路 洪家的三套套路

  工字伏虎拳

  修改十八羅漢拳而成,路線成工字形。為洪家母形拳(初級(jí)拳套路),學(xué)習(xí)扎馬,橋手、及內(nèi)功基礎(chǔ)。

  鐵線拳

  鐵橋三所傳。屬短橋窄馬近身貼戰(zhàn)的武術(shù)。鐵線拳主練內(nèi)功,“外練筋骨皮、內(nèi)練一口氣”的實(shí)踐套路。

  虎鶴雙形拳

  修改自五形拳而成,屬應(yīng)用套路。

  其他套路 五形拳,五禽拳,十二橋手及十二橋馬。

  洪拳套路中有五形拳與五禽拳之分,所謂五形拳是指龍、虎、豹、蛇、鶴等五種形拳;而五禽則指虎、鶴、龍、蛇、猴五種象形武術(shù)。這兩種形拳在洪拳中都屬于中級(jí)套路,而且都偏向應(yīng)用型的武術(shù)。

  五形拳主要為虎形練骨、豹形練力、蛇形練氣、鶴形練精、龍形練神。而五禽則為虎走剛猛、練筋骨勁力,鶴講輕巧、明角度攻守,蛇主飄纏、氣沉連綿,猴則手眼明快、迅速靈敏,龍寫神意、化剛?cè)?。故虎形剛猛、鶴形清而巧、龍形合剛化柔、蛇形氣沉連綿、猴態(tài)快速輕靈。

  五禽訣有虎似下山出林之壯、鶴似休枝啄食之意、龍似出云游騰之觀、蛇似草行急步之形、猴似上樹取物之態(tài)。洪拳的套路很多取自飛禽走獸之形態(tài),并藉由形拳以達(dá)習(xí)其形、究其意、成其真的效果。這和兵法中所談到的以正合、以奇勝的道理相同。因?yàn)楹槿幸詢?nèi)勁為主的學(xué)習(xí)方向,也有以招式之應(yīng)用為得道之法,所以五形也好、五禽也好,都是藉由不同的形意,使學(xué)者能偏己所好,或者藉不同型態(tài)之激湯以提升自己的武術(shù)程度。

  十二橋手及十二橋手法

  一般講洪拳十二橋手是指十二訣,乃“剛、柔、逼、直、分、定、寸、提、流、運(yùn)、制、訂”等十二橋手訣。而十二橋手法則為“穿、沉、分、架、摸、推、尋、磨、掛、撞、鎖、劈”等十二種橋手法。

  十二橋手訣是十二種心法,以剛為天、柔為地,配合其馀十種建立起洪拳的整體勁道要領(lǐng);十二橋手法則是十二種橋手用法,講求橋來橋上過、無橋自造橋。故二者一為心法,講究體會(huì);一是手法、主在應(yīng)用。

  十二橋馬

  洪拳十二橋馬是指十二步法,這十二種步法為四平馬、子午馬、伏虎馬、麒麟馬、吊馬、獨(dú)鶴馬、中字馬、三角馬、敗馬、二字鉗羊馬、跳馬、丁字馬。

  拳術(shù)三寶

  洪拳三寶一般是指工字伏虎拳、鐵線拳及虎鶴雙形拳等三套洪拳套路。

中華武術(shù) 如何練習(xí)武術(shù) 洪拳套路 
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