蠔油是生活中常見的一種調(diào)料,很多人并不是太清楚蠔油是什么制成的以及蠔油屬于什么。小編給大家講講蠔油是什么、蠔油怎么用以及蠔油使用要注意什么。感興趣的朋友一起了解一下吧。
蠔油是什么
蠔油,是用蠔(牡蠣)與鹽水熬成的調(diào)味料,有“海底牛奶”之稱。它可以用來提鮮,也可以涼拌、炒菜,我國及菲律賓等國家常用。
蠔油并不是油質(zhì),而是在加工蠔豉時(shí),煮蠔豉剩下的湯,此湯經(jīng)過濾濃縮后即為蠔油。它是一種營養(yǎng)豐富、味道鮮美的調(diào)味佐料。
蠔油怎么用
冷熱食用皆適宜
蠔油用途廣泛,適合烹制多種食材,如肉類、蔬菜、豆制品、菌類等,還可調(diào)拌各種面食、涮海鮮、佐餐食用等。因?yàn)橄栍褪酋r味調(diào)料,所以使用范圍十分廣泛,凡是呈咸鮮味的菜肴均可用蠔油調(diào)味。蠔油也適合多種烹調(diào)方法,既可以直接作為調(diào)料蘸點(diǎn),也可用于加熱燜、扒、燒、炒、熘等,還可用于涼拌及點(diǎn)心肉類餡料調(diào)餡。
蠔油生菜的做法
1、準(zhǔn)備好所需原料和調(diào)料。
2、生菜一片片葉子掰開,洗凈后瀝干水分。
3、將蠔油、生抽、五香粉、生粉和2勺涼水混合攪拌均勻,蒜瓣拍碎。
4、鍋中放入足量的水,用大火燒開后,加入生菜燙軟后立馬撈出大概10秒時(shí)間,生菜撈出瀝干水分?jǐn)[盤。
5、另起油鍋,爆香蒜瓣,之后加入混合好的調(diào)料,燒至冒泡。
6、將蠔油調(diào)料汁澆在生菜上即可。
7、正確的蠔油生菜就做好了?!?/p>