20151123飲食養(yǎng)生匯:李玉秀講糖尿病并發(fā)眼病

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圖文作者:淮安民福康科技股份有限公司

責(zé)編:馬瑞

發(fā)表時(shí)間:2015-11-24 09:55

  糖尿病是一種比較多見的慢性疾病,我們?nèi)绻忌狭颂悄虿?,那么日常生活中就一定要積極地進(jìn)行相關(guān)的治療。那么生活中糖尿病眼病癥狀究竟有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著飲食養(yǎng)生匯欄目李玉秀專家來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  糖尿病并發(fā)眼病

  1、糖尿病眼病患者總是感覺(jué)自己的眼里有蚊子在飛來(lái)飛去,導(dǎo)致自己出現(xiàn)事物模糊的現(xiàn)象,眼睛疼痛或長(zhǎng)期發(fā)紅。

  2、閱讀、識(shí)別交通信號(hào)時(shí)出現(xiàn)突然模糊。

  3、眼內(nèi)壓升高,眼睛持續(xù)或間斷性的充血、腫脹。

  4、“眼底出血”,危害是非常大的,往往都是導(dǎo)致糖尿病眼病患者失明的原因,一旦出現(xiàn)必須盡快就醫(yī)。

  早期治療視網(wǎng)膜,危險(xiǎn)可大為減少,但關(guān)鍵還在于控制體內(nèi)三種代謝平衡,控制和減少并發(fā)癥的產(chǎn)生。

  糖尿病并發(fā)眼病吃什么好

  1.胡蘿卜

  胡蘿卜中含有β-胡蘿卜素,對(duì)眼睛有益,防止視網(wǎng)膜病變和夜盲癥的發(fā)生。

  胡蘿卜宜炒著吃,因?yàn)楹}卜中含有的β-胡蘿卜素屬脂溶性,不溶于水,生吃難以吸收,因此不宜生吃胡蘿卜。

  2.菠菜

  患有糖尿病眼病的人群日常生活中要多吃菠菜,對(duì)于治療有非常不錯(cuò)的輔助所用,有利于恢復(fù)健康的眼睛。

  菠菜中含有的葉黃素類物質(zhì)具有抗氧化、消除自由基的作用,可預(yù)防老年性視網(wǎng)膜黃斑病變引起的視力下降與失明,對(duì)白內(nèi)障也有一定的預(yù)防作用。

  建議食用菠菜時(shí)以涼拌為主,每周吃2~3次。

  3.海魚

  糖尿病患者可以適當(dāng)吃些魚肉。魚肉中所含的蛋白質(zhì)優(yōu)于雞肉、牛肉、羊肉等禽畜肉。

  建議以海魚為主,因?yàn)楹t~中含不飽和脂肪酸,而不飽和脂肪酸可以降低血壓、膽固醇。每周應(yīng)吃2~3次魚。

  4.全麥?zhǔn)称?/strong>

  主食不宜吃得過(guò)精,建議吃些全麥?zhǔn)称?如全麥面包、全麥餅干、燕麥粥或全麥粉等)。

  本期嘉賓介紹

  李玉秀

  女,主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師,1987年本科畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)。1999年畢業(yè)于中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)獲博士學(xué)位。畢業(yè)后一直在內(nèi)分泌科臨床一線工作,具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。從事糖尿病及內(nèi)分泌疾病基礎(chǔ)和臨床的研究,發(fā)表相關(guān)論著40余篇,參編著作5部。目前承擔(dān)北京協(xié)和醫(yī)院重點(diǎn)臨床課題:自身免疫性糖尿病的早期篩查與合理治療?,F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)第八屆內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)青年委員會(huì)副主任委員;北京市腸內(nèi)外營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)委員,英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志中文版通訊編委。山東醫(yī)藥北京編委會(huì)編委,國(guó)家醫(yī)師資格考試臨床類試題開發(fā)委員會(huì)委員。

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