白癜風是非常多見的疾病,白癜風患者生活中一定要注意自己的生活習慣,這樣對自己的病情才是非常有利的。那么日常生活中白癜風的注意事項有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯全集節(jié)目張書元專家來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  白癜風該注意什么

  一、調(diào)整飲食,合理禁忌

  1、首先就是飲食,白癜風患者絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒,主要因為食魚、飲酒引起白癜風發(fā)病,對患者的身體健康極其不利。

  2、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。

  3、不可過食辛辣等刺激性食物。

  二、調(diào)攝精神,穩(wěn)定情緒

  1、兒童日常生活中一定要改掉偏食的壞習慣,父母一定要做好監(jiān)督工作,這樣對孩子的健康才是非常有幫助的。

  2、勞逸結(jié)合,避免過度勞累。

  3、建立良好的起居規(guī)律,避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。

  三、保護皮膚、免受損傷(物理性、機械性、化學性)

  1、衣服宜寬大適身,尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上,乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑,常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品,不可穿用化纖之類。

  2、白癜風患者生活中一定要注意避免外傷、摩擦、壓迫,而且日常洗澡的時候也一定不可用力搓擦,才有利控制病情。

  3、避免接觸酚及酚類化合物,如氫醌單苯醚(取代酚的一種),被用做橡膠的抗氧化劑,經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套,橡膠鞋帶等,常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑,而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。

  4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差,而誘發(fā)或致白癜風復發(fā)。

  5、有濕診、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應及早治療。

  本期嘉賓介紹

  張書元

  男,1946年生,畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學醫(yī)療系,本科學歷,主任醫(yī)師。

  張書元主任現(xiàn)擔任亞太區(qū)順勢療法醫(yī)學會會長;中國中醫(yī)藥學會順勢療法專業(yè)委員會副主任委員;中國中西醫(yī)結(jié)合學會皮膚性病專業(yè)委員會色素病專業(yè)組委員兼秘書;北京華醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合皮膚病醫(yī)院院長;中國武警皮膚性病專業(yè)委員會主任委員;武警醫(yī)學雜志編委。發(fā)表《色素性皮膚病》、《系統(tǒng)性疾病與皮膚病》、《新生兒皮膚病》、《新編急癥手冊》等專著及編譯專著共8部,論文及譯文100多篇,獲全軍及武警科技成果獎10余項。

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