注意口腔衛(wèi)生，餐后睡前漱口。注意肛周清潔，便后坐浴(可用不1：1000高錳酸鉀溶液坐浴)，女病人注意會陰清潔。若出現(xiàn)咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙齦腫痛、、紅腫等，應(yīng)及時到醫(yī)院治療，以便早期外理。
預(yù)防出血
根據(jù)病情適當(dāng)活動，活動時防止滑倒或外傷，以免傷后出血。禁止用硬毛牙刷刷牙，牙簽剔牙，進(jìn)食宜慢，避免口腔粘膜及牙齦受損。
預(yù)防鼻腔粘膜干燥，必要時涂油保護(hù)，禁止挖鼻孔，以免損傷鼻腔粘膜，引起出血。注意小便顏色，女病員注意月經(jīng)量及時間。若出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心等，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。
生活照顧
飲食上要避免辛辣、刺激、過冷、過硬食物。尤其要禁食海鮮品。易進(jìn)食清淡易消化、富含維生素的食物。日常生活要規(guī)律，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)活動，避免勞累。
避免接觸有害物質(zhì)、輻射及服用對骨髓有影響的藥物。貧血、出血較重時，要臥床休息，減少活動，必要時住院治療。
用藥注意
嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，不能自行調(diào)整或減量。定期復(fù)查血常規(guī)及肝、腎功能。中醫(yī)辨證:再障屬中醫(yī)“虛勞”、“亡血”、“血虛”、“血枯”、“髓枯”等范疇，與肝脾腎的功能有密切關(guān)系。
肝腎同源,腎又主骨生髓,通于腦,肝藏血,主疏泄,脾統(tǒng)血,主運(yùn)化。故任何一個臟器出現(xiàn)問題,均能連及其他各臟,對骨髓造血系統(tǒng)也有影響。
飲食選擇及注意事項
各種肉類、鯽魚、雞、禽蛋類、奶類及動物的肝、腎和豆類等都含有豐富的蛋白質(zhì)。
菠菜、番茄、大米和面粉等都含有較多的維生素C、維生素B1、維生素B6和葉酸，應(yīng)多選用。
對于急性型再障患者來說，在為他們烹調(diào)時要密切注意食物和餐具的消毒工作，患者本人應(yīng)避免食用生冷和不衛(wèi)生的食物。
這是因為再障患者常有粒細(xì)胞缺乏，這使得他們?nèi)菀装l(fā)生感染，所以尤其要注意飲食衛(wèi)生。
再障患者的食療驗方
可選用當(dāng)歸母雞湯、當(dāng)歸龜肉湯、阿膠糯米粥(或酒)等時常服食。
遠(yuǎn)離有害物質(zhì)，保護(hù)生命之泉的源頭永不枯竭。我們知道，許多化學(xué)性和物理性因素都可損傷骨髓。
化學(xué)因素如苯、有機(jī)砷、某些抗生素(如氯霉素、鏈霉素)、磺胺類藥物、抗癲癇疾病藥物等;物理性因素如X線、射線等，均可損害骨髓，是造血系統(tǒng)的大敵。
因此，我們不可濫用對造血功能有害的藥物，還應(yīng)避免不必要的X光照射和接觸有害物質(zhì)。
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