孕婦貧血吃什么 孕婦補血吃這物有奇效

  懷孕期間,不少孕婦會出現(xiàn)貧血的癥狀,孕婦貧血容易導(dǎo)致早產(chǎn),這對胎兒十分不利。那么,孕婦貧血怎么辦呢?孕婦貧血吃什么好呢?帶著這些疑問,跟著小編到文章中看看,治療孕婦貧血的方法有哪些吧!

  目錄

  1、孕婦貧血怎么辦 2、孕婦貧血吃什么好

  3、孕婦改善貧血的食譜 4、孕婦貧血的預(yù)防

  5、孕婦貧血的補血食譜 6、孕婦貧血飲食上需注意什么

  7、孕婦貧血對胎兒的影響 8、孕婦貧血吃什么蔬菜補血

  孕婦貧血怎么辦

  孕期貧血一般以缺鐵性貧血為常見,妊娠期間,孕婦體內(nèi)的鐵儲備不僅要滿足本身血紅蛋白的合成,還要滿足胎兒發(fā)育的需要,這使孕婦成為缺鐵性貧血的高發(fā)人群。貧血的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會感到頭痛、頭暈、眼花、注意力分散,嚴(yán)重貧血的還有可能會出現(xiàn)神志模糊甚至是昏厥。

孕期貧血一般以缺鐵性貧血為常見

  孕期貧血一般以缺鐵性貧血為常見,妊娠期間,孕婦體內(nèi)的鐵儲備不僅要滿足本身血紅蛋白的合成,還要滿足胎兒發(fā)育的需要,這使孕婦成為缺鐵性貧血的高發(fā)人群。且隨著孕周的增長,孕婦缺鐵性貧血的發(fā)生率會逐漸增高。

  一、貧血發(fā)生的原因

  妊娠期間,準(zhǔn)媽媽受到一些生理因素的影響,如妊娠期血容量增加、身體對鐵的需求增加、妊娠早期嘔吐、食欲不振、胃病等等,可使血液中的血紅蛋白相對降低,或鐵、葉酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,引起血紅蛋白不足,當(dāng)準(zhǔn)媽媽的血紅蛋白低于一定數(shù)值時即會出現(xiàn)貧血癥狀。

  二、貧血的表現(xiàn)

  孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是敏感的指標(biāo),當(dāng)血清鐵蛋白低于12微克/升或血紅蛋白低于110克/升時,即可診斷為孕婦貧血。在醫(yī)院做的血常規(guī)檢查報告單上,可以看到血紅蛋白含量一欄,低于標(biāo)準(zhǔn)值的則為貧血,100以下為重度貧血。

  跟我們平時想像的不同,臉色蒼白的人不定是貧血。孕婦貧血的癥狀大體可以概括為疲倦、臉色蒼白、心悸、食欲不振等等。

  1、如果貧血只是輕度,是沒有什么明顯癥狀的,需要去醫(yī)院做專門的檢查才會知道。病情較重者,常有口腔炎、舌炎、皮膚及毛發(fā)干燥、脫發(fā)、面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納不佳、呼吸短促等癥狀。

  2、貧血的準(zhǔn)媽媽會經(jīng)常感到疲憊、想睡覺、全身沒有力氣,這是貧血者早出現(xiàn)的癥狀,也是常見的癥狀。

  3、貧血者的臉色和粘膜一般都是蒼白的。需要注意一點的是,一般認(rèn)為皮膚蒼白者還要依據(jù)手掌的大小、甲床的顏色等方面綜合來看,才比較可靠。

  4、貧血的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會感到頭痛、頭暈、眼花、注意力分散,嚴(yán)重貧血的還有可能會出現(xiàn)神志模糊甚至是昏厥。

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