吃什么去火

“上火”為民間俗語，又稱“熱氣”，可以從中醫(yī)理論解釋，屬于中醫(yī)熱證范疇。那么你知道吃什么水果去火嗎？你知道去火的食物、去火的茶、去火的方法有哪些嗎？下面來為大家詳細介紹一下吃什么去火吧！

相關(guān)中藥

三黃片的功效與作用
·產(chǎn)品名稱：三黃片(三精) ·產(chǎn)品分類：藥品/中成藥/脾胃病癥 ·英文名稱：Sanhuang Pi
決明子泡茶的功效與作用
在平常生活中，可以將單味炒決明子15克，然后直接泡茶飲用，有利于身體健康。另外，老年人飲用決明子茶在起到降壓、調(diào)
羅漢果的功效與作用
羅漢果被人們譽為神仙果。 主要產(chǎn)于廣西壯族自治區(qū)桂林市臨桂區(qū)和永?？h的山區(qū)，是桂林名貴的土特產(chǎn)。果實營養(yǎng)價值很高
甘草的作用 甘草有什么用途
甘草是一種藥用價值很高的中草藥，從古至今就一直是用藥良方，尤其是在治療慢性肝病方面有很大的功效，但是除了作為藥用
山竹營養(yǎng)價值非常高
山竹是我們現(xiàn)在能常見的水果，它的形狀是比較特殊的，外面有個殼，剝開之后才是它的果肉。山竹的結(jié)果大概要10年左右，
枸杞子怎么吃最好
夏天到了，天氣越來越炎熱，很容易使人上火，因此有些人會使用一些滋補品或是藥材來去火氣，而枸杞子正是去火的佳品。

熱門文章

  • 20160113健康早知道：安禮講吃什么去火快
    天氣干燥我們就非常容易上火，當出現(xiàn)了生活現(xiàn)象的時候，我們就可以經(jīng)常吃一些去火的食物，對我們的健康非常有利。那么生活中吃什么去火快呢?接下來就讓我們一起隨著健康早...
  • 20160108萬家燈火：陳明講冬季吃什么去火
    日常生活中可能由于不健康的生活習慣導致我們出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，這時我們可以經(jīng)常吃點去火的食物。那么日常生活中冬季吃什么去火呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火欄目陳...
  • 孕婦上火了怎么辦 孕婦吃什么去火
    冬季由于天氣寒冷、干燥，容易引起上火。這段時間孕婦要注意飲食避免上火，嚴重的不僅會口干舌燥，還會心緒不寧，有的孕婦更會因虛火上升大發(fā)脾氣。在孕期，孕婦上火不是好...
  • 20151102萬家燈火視頻：傅杰英講秋季吃什么去火
    秋季天氣越來越干燥，我們許多人都會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，上火之后我們可以經(jīng)常吃一些水果，能夠有效的緩解上火的現(xiàn)象。那么秋季吃什么去火呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈...
  • 去火的菜譜 幫您輕松去火
    上火是日常生活中十分常見的一種癥狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便干、發(fā)熱出汗等。上火...
  • 秋天吃什么去火 男人怎么樣去火
    平日里就火大的男士們，在秋季愈加明顯。不想每天火氣沖沖，就要找到去火的方法。秋天吃什么去火呢?男士們今天可以找到各種類型的去火方法，喜歡喝茶的男士們，這里也有去...
  • 夏季巧吃肉也能清熱去火
    夏季很多人都提倡少吃肉，吃肉會造成上火、便秘和肥胖。但是夏季天氣熱，新陳代謝快，人體消耗能量多，需要肉來補充蛋白質(zhì)。所以，夏季更需要吃肉，但是夏季吃肉也有講究，...
  • 夏天吃什么去火 5類食物教你夏天如何去火
    夏季天氣炎熱，很多地方都出現(xiàn)高溫的天氣，像個大“烤爐”一樣，這時候人們特別容易中暑。...
  • 夏季喝這些竟然能“滅火”
    三伏天氣，“火氣大”是我們經(jīng)常能夠聽到的詞語。而“火氣大”反應在身體上就表現(xiàn)為經(jīng)常的出現(xiàn)口干舌燥、嘴唇干裂、脾氣急躁易怒、頭痛眩暈等。所以說，在夏季做好“滅火”...
  • 夏天菜譜 這個夏天不再愁
    現(xiàn)在正值夏季最狂熱的階段，天氣越來越熱，人們也開始變得沒有食欲，這時候就特別需要飲食方面的搭配，那么，夏天吃什么呢?夏天菜譜有哪些呢?下面就讓小編帶著大家一起來...
  • 20150712cctv10健康之路：張曄講夏天吃什么蔬果
    現(xiàn)在天氣熱，很多人都會感覺到自己心浮氣躁，吃不下東西。其實夏天是非常適合吃瓜果的季節(jié)。在我們的日常生活中，夏天吃下面的幾種瓜果，可以幫助我們養(yǎng)生。接下來就請我們...
  • 去火的方法 夏天去火不做“火”人
    夏天濕熱的天氣讓我們不自覺的有點煩躁，而身體內(nèi)的“火”也越來越旺。隨著生活水平的提高，大魚大肉的生活已經(jīng)習以為常，這更加劇了“火”的滋生。那么應該如何去火呢?下...
  • 夏天吃什么去火 夏天怎么吃健康降火
    隨著夏季的到來，天氣的溫度一天天上升，身體和心情都是處于一個上火的狀態(tài)，今天小編就給大家介紹夏天吃什么去火。...
  • 吃什么去火 推薦冬季四款粥食譜祛內(nèi)火
    一掉寒冷的冬天，天氣就變得干燥無比，這時候人們很容易出現(xiàn)上火的癥狀。那么上火怎么辦？吃什么去火呢？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來推薦給你四款粥食譜，幫助你針對不同的上...
  • 上火吃什么好 推薦10大清火食療方
    飲食不當，很容易使人上火。上火的滋味可不好受，各種牙齒和口腔咽喉問題都隨之而來。那么你知道上火吃什么好嗎？你知道去火的食物有哪些嗎？今天小編為大家推薦10大清火...
54條上一頁1234下一頁
  • 炎炎的夏日，最容易讓人心煩氣躁，飲食越來越?jīng)]規(guī)律，上火是經(jīng)常的事。那么夏季上火怎么辦呢?快跟小編一起去了解如何防
  • 夏天是最容易上火的季節(jié)， 進入夏季以后，天氣逐漸變得炎熱，在這個時候就需要通過一些方法來達到去火的功效。那么去火
  • 夏季天氣非常的炎熱，相信不少的人都出現(xiàn)了上火的癥狀，然而夏季上火一般是屬于心火，往往會出現(xiàn)口腔潰瘍，心慌氣短，煩

吃什么去火知識

　　10種去火的食物

　　1、綠豆

　　綠豆味甘性寒涼，不但可以解暑熱，除煩熱，還具有解毒的功效。綠豆可以熬湯，煮粥，甚至可以制作成綠豆糕來食用。值得注意的是綠豆不可以與中藥同時服用。

　　2、兔肉

　　味甘性涼，有解熱毒、涼血、通便作用?？梢约t燒或燉湯。

　　3、梨

　　味甘微酸性寒，有清熱潤肺、除煩止渴的功效，對熱病后心煩口渴、尿黃便干尤為適宜?？缮曰蛴美嫒ズ巳氡腔蚍涿壅羰旌笫秤?。注意梨汁性寒，便稀者少食。

　　4、桑葚

　　味甘酸性寒，有滋陰補血益肝腎的作用。對于陰虛內(nèi)熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助治療作用。生食或用50克水煎服。

　　5、荸薺

　　味甘性微寒，有清熱解渴化痰作用，適用于熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干、尿黃者。可以生食也可炒菜，還可以搗汁冷服，對咽喉腫痛尤佳。

　　6、百合

　　味甘微苦性微寒，能清熱又能潤燥，對肺陰不足引起的干咳、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效。用鮮百合搗汁加水飲之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。

　　7、芹菜

　　芹菜味甘苦，性微寒涼，不但具有清除肝火，通順血脈的功效，而且它還對頭暈，牙齦腫痛，面紅目赤等癥狀有輔助的療效?？梢詻霭枋秤?，也可以水煎飲。

　　8、黃花菜

　　味甘性涼平，有清熱解毒功效?？捎糜谘例l腫痛、肝火、頭痛頭暈、鼻衄等?？梢猿词旎蚣鍦秤谩Ｒ⒁怩r黃花菜食用不當可引起中毒。

　　9、藕

　　味甘性平寒，有清熱生津、除暑熱、涼血止血作用，另外，還有潤肺止咳作用。用鮮藕生食或搗汁為宜。

　　10、蓮子梔子湯

　　蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

熱點推薦

夏季養(yǎng)生吃什么去火
夏季養(yǎng)生吃什么去火
炎熱的天氣容易上火，在這個時候就需要通過一些方法來達到去火的功效。