石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
石榴是一種比較常見的水果,它含有非常豐富的維生素C營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超高。石榴性味甘、酸澀、溫,能夠澀腸、止痢、殺蟲。那么石榴還有哪些功效與作用呢?吃石榴有什么好處?孕婦可以吃石榴嗎?下面三九養(yǎng)生堂帶著大家一起來(lái)了解一下有關(guān)石榴的小知識(shí)吧~
相關(guān)水果
- 吃百香果的好處
- 夏季是水果盛產(chǎn)的旺季,但在這個(gè)季節(jié)食用什么水果對(duì)人體好呢?其實(shí)小編要想大家推薦一種水果,它不但具有“藥王”之稱,
- 紅提葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 之前一直在想,紅提葡萄究竟是提子呢還是葡萄呢?原來(lái)紅提葡萄是一種雜交品種,一種葡萄品種。那么這種紅提葡萄功效是怎
- 獼猴桃這樣吃營(yíng)養(yǎng)更豐富
- 獼猴桃是我們?nèi)粘I钪泻芏嗳硕挤浅O矚g吃的一種水果。獼猴桃的功效非常豐富,獼猴桃怎么吃營(yíng)養(yǎng)更加豐富,這是很多人都
- 姑娘果的作用有哪些
- 有一種果子,不但名字獨(dú)特,而且長(zhǎng)相也是非常奇特的,它就是姑娘果。不知道大家有沒有見過(guò)這種果子,反正小編沒見過(guò),據(jù)
- 香蕉配一物減重5斤便秘好
- 香蕉的功效很多,常見的就是被人們用來(lái)清腸胃,治便秘,而香蕉加一物,效果更佳,下面就讓我們來(lái)看看香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 吃葡萄的好處
- 秋季到了,各種葡萄都開始上市啦,其實(shí)在這個(gè)季節(jié)吃葡萄是最好的,因?yàn)樗坏梢允谷巳コ裏┰?,而且?duì)身體還有諸多保健
熱門文章
-
石榴全身都是寶 三大妙招吃石榴籽2015-09-24 15:57這個(gè)星期日就是中秋佳節(jié)了,又到了合家團(tuán)圓歡聚的日子。在這個(gè)節(jié)日里,月餅是必須有的,新鮮瓜果也是少不了的。中秋節(jié)的水果中肯定少不了石榴,石榴不僅美味,而且象征著多...
-
石榴吃多了會(huì)怎樣 你想不到的效果2015-09-01 15:13石榴是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)超于其他水果的一種,很多人喜歡石榴那酸甜爽口的滋味,也有人喜歡它的果肉細(xì)嫩。但石榴吃多了會(huì)怎樣呢?想知道石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與吃石榴有什么好處嗎?...
-
秋季常吃這一物 健康長(zhǎng)壽二十年2015-08-19 09:41立秋已經(jīng)過(guò)了好幾天了,原本炎熱的天氣最近也變得涼爽起來(lái)。告別悶熱的夏季,秋季的腳步也越來(lái)越臨近,而秋季是人們最喜歡的一個(gè)季節(jié),主要因?yàn)樵谇锛?,大量的蔬果上市,?..
-
石榴在中醫(yī)上的作用2015-08-18 17:27中秋節(jié)快到了,石榴也快要上市,石榴在生活中頗受大家的喜愛,它味道甘甜令人回味無(wú)窮,那么石榴在中醫(yī)上的作用呢?下面就一起來(lái)了解下石榴在中醫(yī)上的作用有哪些吧。一、石...
-
石榴怎么剝 掌握正確的剝石榴的竅門2015-08-11 14:26石榴自傳入我國(guó)歷史悠久,其果實(shí)美味可口且營(yíng)養(yǎng)豐富,深受人們的喜愛。但對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),食用石榴是件非常麻煩的事情,那是因?yàn)槟氵€沒有正確掌握剝石榴的竅門。下面就讓小...
-
孕婦能吃番石榴嗎 孕婦們要注意的養(yǎng)生常識(shí)2015-08-05 18:55番石榴是人們平時(shí)非常喜歡吃的一種水果,番石榴不但味道很好,而且還具有非常高的養(yǎng)生價(jià)值。所以平時(shí)我們可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)番石榴。但是孕婦能吃番石榴嗎?相信大家都充滿了...
-
石榴的吃法 酸甜石榴給您清涼一夏2015-07-20 17:13石榴是一種十分常見而且種植歷史悠久的水果。石榴含有維生素C及B族維生素,有機(jī)酸,糖類,蛋白質(zhì),脂肪,以及鈣,磷,鉀等礦物質(zhì)。石榴具有消毒,抗菌,補(bǔ)水,美容,保護(hù)...
-
番石榴上火嗎 番石榴高營(yíng)養(yǎng)易上火嗎2015-05-12 09:22番石榴,也就是芭樂。很多人都喜歡吃番石榴,也都知道番石榴有很多很大的功效和作用。那么吃番石榴會(huì)上火嗎?番石榴又有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?這些你都知道嗎?下面就讓小編給大...
-
番石榴2015-04-15 16:24許多人都喜歡吃番石榴,這款受到許多人喜愛的亞熱帶水果你對(duì)它的了解有多少呢?它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有有哪些,每個(gè)人都適宜吃番石榴嗎?帶著諸多的疑惑與問(wèn)題我們來(lái)看下面這篇文章...
-
番石榴怎么吃 番石榴竟能抵抗糖尿病2015-01-28 11:20番石榴是一種熱帶水果,尤其在臺(tái)灣非常有名,臺(tái)灣人都稱作芭樂,是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的水果。那么你知道番石榴怎么吃才最有營(yíng)養(yǎng)嗎?...
-
番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃番石榴營(yíng)養(yǎng)多多2015-01-26 14:30番石榴是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,適量吃番石榴對(duì)于我們的身體健康大有裨益。那么你知道番石榴不同部位的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及好處有哪些嗎?...
-
石榴的功效與作用 石榴的十大神奇功效2015-01-23 11:40石榴是一種口味很不錯(cuò)的水果,受到了很多人的喜愛,但是大家在食用石榴的時(shí)候,對(duì)于吃石榴的好處又了解多少呢?石榴有哪些藥用價(jià)值呢?...
-
石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 石榴的功效及食療方法2015-01-08 16:49石榴大家肯定都不陌生,甚至可以說(shuō)很熟悉,因?yàn)檫@是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常出現(xiàn)的一種水果,它在我們的家里上非常容易看見,但大家每次吃的時(shí)候知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?知道石榴的...
-
番石榴的功效與作用 9大番石榴的食用價(jià)值2014-06-30 18:46在大街小巷,現(xiàn)在經(jīng)??梢钥吹揭恍┏欣镉匈u的一罐罐的腌制的番石榴石榴,位導(dǎo)致鮮美,讓人回味無(wú)窮。然而,關(guān)于番石榴的一些功效和作用你知道嗎?它的食用方法有哪些你了...
-
番石榴的功效與作用 12種功用讓你立刻就愛上它2014-06-26 13:48夏天水分容易流失,可以用水果來(lái)補(bǔ)充水分,番石榴的12種功用讓你立刻愛上它。...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 腹瀉,我們都得過(guò)。然而,腹瀉有很多種,輕一點(diǎn)的拉肚子拉幾次就會(huì)好了,然而也有很嚴(yán)重的。例如神經(jīng)性腹瀉,因?yàn)樯窠?jīng)性
- 石榴是一種很受大家喜歡的養(yǎng)生水果,石榴的營(yíng)養(yǎng)很豐富,常吃石榴的好處很多,不僅可以幫助我們止血,明目,還有很好的養(yǎng)
- 喜歡吃石榴的朋友應(yīng)該對(duì)其都有些了解,知道石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。在中醫(yī)領(lǐng)域里,石榴曾經(jīng)還是很好的藥材,所以可見石榴的
石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值知識(shí)
石榴果實(shí)如一顆顆紅色的寶石,果粒酸甜可口多汁,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等,可補(bǔ)充人體能量和熱量,但不增加身體負(fù)擔(dān)。果實(shí)中含有維生素C及B族維生素,有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),能夠補(bǔ)充人體所缺失的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分。還富含豐富的各種酸類,包括有機(jī)酸、葉酸等對(duì)人體有保健功效。石榴不僅果實(shí)營(yíng)養(yǎng)成分豐富,而且葉子和果實(shí)核都非常有價(jià)值。
石榴含有多種營(yíng)養(yǎng)成分:含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%,其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍,而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少,果實(shí)以品鮮為主。
石榴的功效與作用
石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經(jīng);
具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;
主治津虧口燥咽干,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病癥。
石榴功能主治
石榴葉:收斂止瀉;角毒殺蟲。主泄瀉;痘風(fēng)瘡;癩瘡;跌打損傷。
石榴皮:澀腸止瀉;止血;驅(qū)蟲;痢疾;腸風(fēng)下血;崩漏;帶下;害蟲。主鼻衄;中耳炎;創(chuàng)傷出血;月經(jīng)不調(diào);紅崩白帶;牙痛;吐血;久瀉;久痢;便血;脫肛;滑精;崩漏;帶下;蟲積腹痛;疥癬。
石榴花:治鼻衄,中耳炎,創(chuàng)傷出血。
?、佟斗诸惒菟幮浴罚褐瓮卵?,月經(jīng)不調(diào),紅崩白帶。湯火傷,研末,香油調(diào)涂。
?、凇陡=耖g草藥》:治齒痛,水煎代茶常服。
③《野生藥植圖說(shuō)》:治中耳發(fā)炎,防止流膿。
石榴根:殺蟲,澀腸,止帶。治蛔蟲、絳蟲,久瀉、久痢,赤白帶下。
?、佟秳e錄》:療蛔蟲、寸白。
②《綱目》:止?jié)瓰a痢帶下。’
?、邸渡虾3S弥胁菟帯罚候?qū)蟲,收斂。治蛔蟲、絳蟲,腎結(jié)石,糖尿病,乳糜尿。
人群宜忌
?、边m宜口干舌燥者、腹瀉者、扁桃體發(fā)炎者;
?、脖忝?、尿道炎患者、糖尿病、實(shí)熱積滯者禁食。
食物相克
石榴不可與西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。
若與土豆同時(shí)服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
熱點(diǎn)推薦
- 這么吃石榴才健康
- 石榴是大家都很喜歡的食物,不僅看起來(lái)晶瑩剔透,吃起來(lái)也是香香甜甜。