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腎虛有哪些癥狀
腎臟的主要功能是進行體液循環(huán)代謝，一旦受損就會導致正常生理功能受損。腎虛典型的臨床表現(xiàn)有早衰以及精神狀態(tài)不佳。還有就是四肢發(fā)涼，容易感到寒冷。睡眠質(zhì)量不佳，半夜...
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拔罐后多久能洗澡
在拔罐以后，人們身體上的毛孔會處于打開狀態(tài)，所以洗澡時間需要注意，拔罐后最好是在8-12小時之后洗澡。...
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哪些行為會加快衰老
一般和平時不愛涂抹防曬，陽光中紫外線刺激導致。還有就是不良的生活習慣，長期熬夜導致內(nèi)分泌紊亂，皮膚細胞大量缺水導致。...
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肥胖有哪些危害
肥胖是世界公認的有害身體健康，血液中脂肪物質(zhì)較多。影響新陳代謝速度，最典型的就是對壽命影響比較大，其次就是增加患有糖尿病以及高血脂等慢性疾病風險。...
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戒糖有哪些好處
大家都知道皮膚是會氧化，尤其是糖分物質(zhì)對于肌膚損害較大。如今比較流行的就是抗糖，堅持這樣做是可以使我們身材更加苗條，避免有大量脂肪物質(zhì)堆積。...
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芒果的功效與作用禁忌有哪些
芒果的功效與作用包括保持視力、增強免疫力、止吐、祛痰止咳、潤腸通便等。芒果的禁忌包括糖尿病患者、體質(zhì)過敏者。...
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山楂開胃嗎
山楂是生活中經(jīng)?？梢钥吹降乃?，很多人比較喜歡吃山楂制作的冰糖葫蘆，它在合理的食用下對于身體有比較多的好處，中醫(yī)上認為山楂具有健脾養(yǎng)胃的作用。...
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維生素c的作用和功效有哪些
維生素c的作用和功效包括提高免疫力、美容養(yǎng)顏、促進傷口愈合、預(yù)防貧血、避免動脈發(fā)生硬化等。...
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眼睛腫的原因是什么
眼睛腫的原因包括枕頭高度不夠、睡前喝過多的溫水和腎臟功能異常等，大家應(yīng)該改正錯誤的行為，我們需要挑選適合自己的枕頭，腎功能受損的人應(yīng)該先去檢查，找出病因后再采取...
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如何恢復近視眼
大多數(shù)的近視都是和不良用眼習慣有關(guān)，少數(shù)情況下是由于遺傳。尤其是隨著現(xiàn)代社會不斷進步，信息化時代到來，大家每天不論是工作還是學習都離不開手機和電腦等電子產(chǎn)品。含...
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學;中華中醫(yī)藥學會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會保健品應(yīng)用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學體育學院院長，博士生導師，中國體育科學學會運動生物力學專業(yè)委員會委員。
