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如何將濕氣排出體外
平時應該多喝溫水，提高血液的循環(huán)速度，促進廢棄物排出。...
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肝血不足吃什么恢復快
常見的有紅棗，桂圓，雞湯，山楂，蘋果等食物，都是可以促進紅細胞生長，直接作用于肝臟經絡促進氣血運行。...
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按摩哪里排出胃里的氣
對中脘穴進行按摩，這個部位就是在肚臍和胸骨下方連線部位的正中間，注意力度堅持五分鐘即可。...
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艾葉膝蓋貼管用嗎
一些人會選擇使用艾葉膝蓋貼來緩解病情，艾葉膝蓋貼有緩解作用。...
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活血化瘀的食物有哪些
活血化瘀的食物有很多，日常生活中常見的有黑木耳，洋蔥，生姜，魚，西紅柿以及山楂等食物，都是含有較多維生素物質。...
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黃酒的功效和作用有哪些
黃酒主要功效和作用有很多，常見的有可以驅寒保暖，活絡經血。其次就是可以促進消化，含有較多的酸性物質，可以刺激胃酸分泌以及促進胃腸蠕動，避免出現(xiàn)便秘癥狀。...
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醋泡生姜的功效和作用有哪些
它的功效和作用有很多。常見的有促進氣血運行，可以加快食物中營養(yǎng)物質吸收。...
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小肚子大是不是濕氣重
現(xiàn)代社會人們生活習慣與飲食方式都有不合理的情況發(fā)生，這就容易誘發(fā)濕氣重的現(xiàn)象出現(xiàn)，很多人在濕氣長期聚集在皮下以后，就容易發(fā)生小肚子大的癥狀，所以小肚子大可能是濕...
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脾胃不好怎么調理飲食
這類患者平時可以多吃一些溫熱溫補的食物，有紅棗，桂圓，雞蛋，骨頭湯等。還有就是新鮮蔬菜水果，其次就是蛋白質類食物，還有含有較多淀粉類的食物。...
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怕冷是什么原因
怕冷主要是由于體制虛弱，脾胃功能較差，氣血運行不暢所致。還有一種是由于感冒發(fā)燒，身體免疫力較差。經脈不通血管堵塞，有大量血液以及有害物質堆積于此。體內缺乏必備的...
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 儲真真
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學;中華中醫(yī)藥學會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會保健品應用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學體育學院院長，博士生導師，中國體育科學學會運動生物力學專業(yè)委員會委員。
