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藏紅花的功效與禁忌有哪些
藏紅花藥用和食用都可以，經(jīng)常攝入有利于身體健康。很多人會(huì)用它來(lái)泡水喝，或者是直接食用，了解它具體有哪些功效，可以幫助我們更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。...
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女貞子的功效與作用是什么
堅(jiān)持的適量使用女貞子，對(duì)于一些致病菌有著很好的抑制作用，特別是幽門螺桿菌，從而幫助減少生病的可能。...
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蒲公英泡水喝的功效與作用有哪些
不論男女都會(huì)患有尿道炎癥，平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生，或者是飲食方面食用刺激性食物。由于它含有抗菌消炎物質(zhì)，用其泡水飲用，可以促進(jìn)炎癥物質(zhì)排出，能夠改善該不適癥狀。...
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濕氣重應(yīng)該如何調(diào)理
濕氣重的人一般會(huì)出現(xiàn)身體浮腫等情況，尤其是早上剛剛睡醒時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)眼睛水腫，眼袋會(huì)非常嚴(yán)重，黑眼圈也會(huì)非常明顯，有些人的臉頰也會(huì)出現(xiàn)明顯的水腫癥狀，還會(huì)給人一...
濕氣重 濕氣重應(yīng)該怎么 濕氣重應(yīng)該怎樣 濕氣重應(yīng)該如何霍則軍 2020-12-15 15:39 -
痰濕體質(zhì)的癥狀和治療方法有哪些
痰濕體質(zhì)的患者一般面色多為淡黃并且晦暗，眼睛有些微微浮腫，有些痰濕體質(zhì)患者面色還會(huì)少血色，白中帶有青色，并且沒(méi)有光澤，面部分泌的油脂也會(huì)比較多，嘴唇的顏色也比較...
痰濕體質(zhì) 痰濕體質(zhì)的癥狀 痰濕體質(zhì)的癥狀 痰濕體質(zhì)的癥狀霍則軍 2020-12-15 15:38 -
做到5點(diǎn)少長(zhǎng)白頭發(fā)
天晚上11點(diǎn)-凌晨1點(diǎn)是肝臟的排毒時(shí)間，身體內(nèi)的毒素會(huì)快速地被排出體外，肝功能會(huì)有所提高，造血功能也會(huì)增強(qiáng)，頭皮組織中的一些代謝物質(zhì)也會(huì)被排出，皮膚中的血液含量...
白發(fā) 做到這5點(diǎn)少長(zhǎng) 做到哪5點(diǎn)少長(zhǎng) 做到哪5點(diǎn)少長(zhǎng)霍則軍 2020-12-14 15:39 -
舌頭發(fā)白是什么原因
如果患者本身患有一些疾病的情況下，舌頭發(fā)白的可能是非常大的，例如呼吸道感染，肺炎等，在疾病的早期階段，所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀往往不是非常的明顯...
舌頭發(fā)白 舌頭發(fā)白的原因 舌頭發(fā)白的原因 舌頭發(fā)白的原因霍則軍 2020-12-14 15:37 -
黃芪精和黃芪的區(qū)別是什么
經(jīng)常喝黃芪泡水能夠延緩組織結(jié)構(gòu)的衰老，它可以提高細(xì)胞的抗氧化能力，清除血管內(nèi)多余的自由基。...
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吃什么補(bǔ)脾胃最快最好
由于該食物中含有大量的酸性物質(zhì)，因?yàn)樗饕翘幱谟坞x的狀態(tài)，所以更加容易被我們?nèi)梭w吸收，可以促進(jìn)血液運(yùn)行營(yíng)養(yǎng)脾胃表面活性細(xì)胞，具有很好的健脾和養(yǎng)胃的功效。對(duì)于堆...
補(bǔ)脾胃 吃什么食物補(bǔ)脾 吃什么東西補(bǔ)脾 吃哪些補(bǔ)脾胃最霍則軍 2020-12-14 15:32 -
拔罐的好處和壞處是什么
通過(guò)拔罐，能夠促進(jìn)血液的流通，從而可以加快人體的代謝，可以幫助機(jī)體將堆積在體內(nèi)的垃圾給及時(shí)的排出，能夠增強(qiáng)血管的自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)血液的順暢流通。...
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2.10萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:02
專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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專家： 儲(chǔ)真真
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專家： 李清朗
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儲(chǔ)真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
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營(yíng)養(yǎng)師，北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事；中國(guó)醫(yī)促會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國(guó)保健協(xié)會(huì)保健品應(yīng)用推廣工作委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)。 -
研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢師、高級(jí)心理保健師。 -
專職從事心理測(cè)量、心理治療與咨詢的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)，博士生導(dǎo)師，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員。
