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車前草有什么功效
人們在服用車前草以后，車前草內(nèi)的營養(yǎng)成分會促使體內(nèi)的器官擴(kuò)張，有利于痰液順利的從管道里面流出來，從而起到祛痰止咳的功效。如果人們患有慢性支氣管炎，可以在醫(yī)生的指...
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半枝蓮的功效與作用有哪些
中醫(yī)上認(rèn)為半枝蓮具有清熱解毒的功效，由于半枝蓮性寒，人們在食用以后，可以清理掉體內(nèi)的熱氣和毒素，在治療上呼吸道感染引起的咽喉腫痛方面有著非常不錯的效果。治療咽喉...
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阿膠糕適合什么人吃
阿膠糕中的營養(yǎng)成分非常豐富，患有癌癥的人經(jīng)常出現(xiàn)體虛、四肢無力等情況，這些人可以吃阿膠糕保養(yǎng)身體，補(bǔ)充身體內(nèi)的能量，能有效地補(bǔ)充體力，常吃阿膠還能增強(qiáng)免疫力，讓...
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喝茶有什么好處
很多茶葉里面含有茶氨酸物質(zhì)，它可以幫助人體鎮(zhèn)靜神經(jīng)、安定情緒，可以使人們的情緒保持在良好的狀態(tài)下。人們在情緒過于激動的時候，可以適當(dāng)?shù)娘嫴?，幫助調(diào)理情緒。...
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艾葉有哪些功效與作用
艾葉中的鞣質(zhì)又被稱為單寧，內(nèi)服含有這種物質(zhì)的藥物可以治療胃腸道出血、潰瘍和水泄等，外用可以提高加速傷口愈合，減少分泌物和預(yù)防感染。我們可以把艾葉與不同的食物一起...
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玉米須的功效是什么
用玉米須煮水來喝可以緩解人們肌肉出現(xiàn)水腫的情況，它可以促進(jìn)身體中的循環(huán)代謝，將有害物質(zhì)積極代謝出去。它對腎臟也有一定的保護(hù)作用，可以提高腎臟的運轉(zhuǎn)能力，促進(jìn)尿液...
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銀杏葉的功效與作用有哪些
因為含有酶活性物質(zhì)，可以吸附血液中多余的油脂以及固醇類物質(zhì)。對于高血脂患者非常有利，促進(jìn)病情恢復(fù)。...
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銀杏果的功效與作用及食用方法是什么
白果中含有一種特殊的白果酸成分，人們適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┌坠梢源龠M(jìn)人體對白果酸成分的吸收，這些成分進(jìn)入身體內(nèi)，能夠有效地殺死一些細(xì)菌，從而經(jīng)常被人們用來治療呼吸道...
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石菖蒲的功效與作用是什么
石菖蒲有一股特殊的氣味，帶有濃郁的藥香，聞過后可以令人神清氣爽，對中樞神經(jīng)有抑制作用，因此很多女性將石菖蒲曬干，磨成碎屑裝在布袋子里隨身攜帶，也可以放在枕頭邊，...
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腎陰虛的癥狀有哪些
腎陰虛的女性皮膚看起來很差，黑眼圈重，這是因為腎氣不足，不能滋養(yǎng)皮膚，因此面部會出現(xiàn)蝴蝶斑或者是黃褐斑。黑眼圈也反映腎虛，經(jīng)常熬夜用眼，不僅會影響腎功能，還會累...
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會保健品應(yīng)用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長，博士生導(dǎo)師，中國體育科學(xué)學(xué)會運動生物力學(xué)專業(yè)委員會委員。
