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上火的癥狀有哪些
這時(shí)人們不容易產(chǎn)生饑餓的感覺(jué),看到平時(shí)自己喜歡的食物會(huì)不想吃。口腔中時(shí)常會(huì)有發(fā)苦的味道。里面的組織容易出現(xiàn)潰瘍的情況,舌頭、嘴角等部位會(huì)出現(xiàn)糜爛的現(xiàn)象。嘴唇會(huì)變...
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茭白的功效與作用是什么
茭白是一種涼性的蔬菜,身體上有上火的癥狀,都可以通過(guò)食用茭白來(lái)緩解。其中的膳食纖維對(duì)于腸胃不好的人很有幫助,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),促進(jìn)了身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,改善了腸...
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桂圓干的功效與作用有哪些
由于含有酶活性物質(zhì)以及硫胺素等物質(zhì),可以促進(jìn)血液中紅細(xì)胞生長(zhǎng)。尤其是女性朋友,容易發(fā)生貧血等癥狀,還有月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部疼痛者,可以來(lái)前一個(gè)禮拜左右,每天適當(dāng)食用...
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葛根粉的作用是什么
它里面有含有一些幫助脂質(zhì)轉(zhuǎn)化的物質(zhì),這些物質(zhì)可以促進(jìn)血液中的脂質(zhì)更好的降解,減輕血管的負(fù)擔(dān),對(duì)血管壁有很好的保護(hù)作用,可以增強(qiáng)血管的彈性和韌性,避免血管出現(xiàn)硬化...
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法半夏的功效與作用有哪些
法半夏是性溫的藥材,非常適合于因?yàn)樘鞖夂?,而?dǎo)致寒氣入體的人群,這類(lèi)人群常有咳嗽、痰多等癥狀,適當(dāng)?shù)氖秤梅ò胂目梢云鸬綕?rùn)肺止咳、生津化痰的功效與作用。法半夏在...
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刺五加的功效與作用是什么
刺五加還有淡化色斑的作用,面部有黃褐斑或面色暗沉的人,可以經(jīng)常吃刺五加調(diào)節(jié)身體,堅(jiān)持一段時(shí)間后,面部色斑和皮膚暗沉等情況就會(huì)所有緩解。刺五加還有調(diào)節(jié)氣血的作用,...
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玫瑰花泡水喝的9大禁忌有哪些
玫瑰花屬于性溫的物質(zhì),女性適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢云鸬秸{(diào)理月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的作用,但并不是每個(gè)女性都是可以飲用的,來(lái)月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量過(guò)多的女性是不建議飲用玫瑰花茶的...
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舌苔發(fā)白怎么辦
很多女性在天氣比較寒冷的時(shí)候,不注意增加衣物,或者是喜歡吃生冷性的食物,便會(huì)導(dǎo)致寒氣進(jìn)入身體內(nèi),發(fā)生寒氣重的現(xiàn)象。寒氣重的時(shí)候,患者便會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白、怕冷、手腳...
舌苔發(fā)白 舌苔發(fā)白怎么處 舌苔發(fā)白怎么治 舌苔發(fā)白怎么辦霍則軍 2020-11-25 18:40 -
小茴香的功效與作用有哪些
現(xiàn)代生活中很多人為了使自己的生活質(zhì)量得到明顯的提升,經(jīng)常性的熬夜,也不能好好的有規(guī)律性的按時(shí)吃飯,時(shí)間久了,很容易會(huì)使得肝臟部位受到嚴(yán)重的損傷,這種情況下,小茴...
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熏艾灸有哪些好處與功效
受到寒氣侵襲的人可以熏艾灸,我們還可以喝一些紅糖生姜水,直到身體出汗為止。通過(guò)熱灸可以刺激穴位和經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,減輕身體的不適感。...
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專(zhuān)家推薦
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儲(chǔ)真真,女,主任醫(yī)師,教授,1962年生,臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
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營(yíng)養(yǎng)師,北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事;中國(guó)醫(yī)促會(huì)亞健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)健康專(zhuān)家委員
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副研究員,中國(guó)保健協(xié)會(huì)保健品應(yīng)用推廣工作委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)。
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研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢(xún)師、高級(jí)心理保健師。
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專(zhuān)職從事心理測(cè)量、心理治療與咨詢(xún)的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。
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蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng),博士生導(dǎo)師,中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。