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西紅花的副作用是什么
對于女性來說，服用西紅花可以美容養(yǎng)顏，剛生完孩子的產(chǎn)婦，服用西紅花對于身體是有一定的幫助的，有著補(bǔ)血的作用。雖然服用西紅花有很多的好處，但是也有一定的禁忌。如果...
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藏紅花泡水喝的功效有哪些
對于藏紅花很多女性朋友并不陌生，因?yàn)楹休^多的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康非常有利。很多人會用它來泡水喝，了解它具體有哪些功效，可以幫助我們更好的養(yǎng)護(hù)自己身體健康。...
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穿心蓮的功效與作用是什么
穿心蓮有很多功效和作用，穿心蓮最明顯的功效，就可以起到去除熱氣的功能，在穿心蓮里面含有一定的穿心蓮內(nèi)酯，可以延遲體溫上升的時間，如果患者感染了肺炎雙球菌或者溶血...
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冬蟲夏草的功效有哪些
咳嗽的患者能吃冬蟲夏草，不過要適量不能多吃。其實(shí)冬蟲夏草的主要功效不是止咳化痰，冬蟲夏草主要是能夠幫助調(diào)理身體內(nèi)的血脂水平，能降低身體內(nèi)的脂質(zhì)的組成成分，提高那...
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石斛的功效和作用是什么
很多人都有愛出汗等情況，有時天氣不熱也會大量出汗，這些人身體內(nèi)的陰氣可能不足...
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山茱萸的功效與作用是什么
山茱萸中的一些物質(zhì)對血液有很好的調(diào)節(jié)功能，它可以促進(jìn)脂質(zhì)的降解，避免血液出現(xiàn)太濃稠的情況，可以降低血管中膽固醇的含量...
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氣虛的癥狀有哪些
氣虛形容的是一個人的體質(zhì)，如果是氣虛體質(zhì)的人，就會出現(xiàn)乏力、氣短、抵抗力差等表現(xiàn)，這種體質(zhì)在人群中較為常見，因此大家應(yīng)該對氣虛的癥狀有所了解，這樣才能清楚自己的...
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梨子的功效與作用是什么
梨子酸甜的口感可以刺激口腔中的腺體分泌出更多的液體物質(zhì)，這些物質(zhì)可以化解稀釋人們的痰液，對咳嗽有很好的緩解作用。...
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決明子泡水喝的功效有哪些
決明子泡水喝能夠加快人體里面的脂肪的消耗，能夠加快人體腸道蠕動，不僅僅能夠起到減肥瘦身的作用，決明子泡水喝還有非常好的養(yǎng)生保健功效，決明子泡水喝可以有效預(yù)防和緩...
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雞骨草的功效與作用是什么
身體上出現(xiàn)的跌打損傷，可以使用雞骨草來治療。將草藥磨碎之后，敷在患處的部位，一段時間之后便會恢復(fù)正常。還有些患者出現(xiàn)胃脹或者是胸脹的時候，也可以適量的服用一些...
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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專家： 儲真真
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專家： 李清朗
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會保健品應(yīng)用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長，博士生導(dǎo)師，中國體育科學(xué)學(xué)會運(yùn)動生物力學(xué)專業(yè)委員會委員。
