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蜂巢蜜的作用與功效是什么
美容養(yǎng)顏。蜂巢蜜的營(yíng)養(yǎng)成分都是非常天然的,人們適量的堅(jiān)持食用一些蜂巢蜜,可以使得純天然的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被人體充分的吸收,從而幫助滋養(yǎng)皮膚,起到很好的美容養(yǎng)顏的效果,并...
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蜂王漿的作用與功效以及禁忌人群有哪些
蜂王漿中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量非常的豐富,不僅可以幫助人體及時(shí)的吸收營(yíng)養(yǎng),還可以擴(kuò)張血管,使得血液的流通更加的順暢,從而能夠讓身體內(nèi)的各個(gè)機(jī)體都可以得到充分的血液供給,...
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茯苓的功效與作用有哪些
有胃病疾病的患者也可以吃茯苓糕或者用茯苓泡水喝,能夠減輕腹部疼痛和提高胃腸道的消化能力。經(jīng)常腹瀉的患者也可以主動(dòng)吃茯苓,能夠起到止瀉作用。腹瀉的患者也要注意保護(hù)...
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貢菊的功效與作用是什么
用它來(lái)泡水可以促進(jìn)人們?nèi)朊?。因?yàn)樗锩嬗胸S富的,對(duì)人體有好處的物質(zhì),比如各種微量元素、藥用物質(zhì)等。...
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枸杞一天吃多少粒最好
枸杞是我們家中常備的中藥材。它對(duì)人體的功效與作用相信大家都有所耳聞。但是長(zhǎng)期大量的食用或是飲用枸杞水,也會(huì)給身體帶來(lái)很多的副作用。所以我們應(yīng)該把食用枸杞控制在對(duì)...
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女人吃阿膠的最佳年齡是什么時(shí)候
女性終身都需要補(bǔ)血養(yǎng)血,因此在25至50歲這個(gè)階段里都可以食用,也就是說(shuō)女性在成年后就可以吃阿膠,但是在更年期食用阿膠是最好的,因?yàn)楦昶诘呐源萍に叵陆?,抵?..
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哪種人不適合吃藏紅花
藏紅花是一種藥材,食用前要遵醫(yī)囑,不能自己擅自服用。藏紅花的主要功效在于活血、止痛,還可以補(bǔ)血益氣,預(yù)防心血管疾病,因此很多女性朋友喜歡喝藏紅花,但是以下這幾類...
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羅漢果的功效與禁忌有什么
羅漢果對(duì)人體有很多作用,可以降血脂,止咳化痰,對(duì)咽部有好處,經(jīng)常飲用羅漢果水有美容的功效,羅漢果雖好,但是在食用時(shí)也有禁忌需要注意,不能和桂圓一起吃,體質(zhì)虛弱的...
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降血壓的十種最佳食物是什么
當(dāng)血管中壓力比較高的時(shí)候,對(duì)人體的各個(gè)器官的危害都是比較大的。而生活中高血壓的人群還是非常多的?;颊叱31г棺詮牡昧烁哐獕菏沁@也不能吃,那也不能吃。食欲都減退了...
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煎中藥的禁忌是什么
煎中藥是一門技術(shù),現(xiàn)在人們對(duì)于中醫(yī)越來(lái)越重視,很多人喜歡用中藥來(lái)調(diào)理身體治療疾病。但是,在煎中藥的時(shí)候,有很多的禁忌需要注意。除了需要注意煎煮的時(shí)間,火候,用水...
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2.10萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:02
專家: 熊苗
發(fā)布:2015-03-20
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專家: 李清朗
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專家: 儲(chǔ)真真
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專家: 李清朗
發(fā)布:2015-03-20
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4糖尿病腎病患者鍛煉時(shí)應(yīng)掌握哪些糖尿病腎病的患者運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng),即170-患者年齡,整體的百...
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儲(chǔ)真真,女,主任醫(yī)師,教授,1962年生,臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
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營(yíng)養(yǎng)師,北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事;中國(guó)醫(yī)促會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)健康專家委員
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副研究員,中國(guó)保健協(xié)會(huì)保健品應(yīng)用推廣工作委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)。
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研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢師、高級(jí)心理保健師。
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專職從事心理測(cè)量、心理治療與咨詢的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。
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蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng),博士生導(dǎo)師,中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員。