腎氣不足 看這處竟可知腎氣足不足

  一個人想要身體好不好,必須腎氣充足,但是如果判斷你的腎氣足不足呢?其實我們從“人中”這個穴位就能夠看出了哦?!叭酥小辈粌H是緊急救命時的穴位,還和我們腎有密切關(guān)系哦。那么腎氣不足的癥狀有哪些呢?腎氣不足怎么辦呢?一起來了解下吧。

  目錄

  1、腎氣不足的癥狀 2、腎氣不足的面相怎么看

  3、腎氣不足的表現(xiàn) 4、腎氣不足的治療方法

  5、護腎妙方 6、耳部按摩法補足腎氣

  7、補腎氣的食療方 8、腎氣不足吃什么食物

  9、女人腎氣不足吃什么好

  腎氣不足的癥狀

  我們看到一些人暈過去了,第一想到的事情就是掐住他的“人中”。這個緊急時候用到的穴位,和男女的生殖功能切密切相關(guān)。

  人中寬、深、直,氣色明亮、潤澤,說明腎臟精氣旺盛;人中窄短、干燥、晦暗,說明腎臟精氣虛虧,很可能生殖系統(tǒng)有病。

  女性的膀胱和子宮都位于盆腔,其病色反映在人中溝的上中1/3交界處。正常情況下,人中溝的氣色與面部其他部位一樣,應(yīng)當(dāng)是黃中透紅,明亮、潤澤、含蓄。人中的氣色形態(tài)正常,標(biāo)志著其人的子宮、外陰等生殖器官發(fā)育良好,女性的月經(jīng)、排卵、生殖正常,膀胱功能也正常。

  第一,人中溝的形狀和女性的孕育能力有很大的關(guān)系。婦女是人中溝端直型、梨型的話孕育能夠比較好,人中寬直的比短窄的好。

  其次,人中形狀和子宮大小有關(guān)。人中端直 型、梨型的人子宮大小正常。此外,人中也和女性月經(jīng)情況相關(guān)。人中正常、呈八字型的女孩初潮較早,一般在12~14歲;人中較平坦、呈短淺型的女孩初潮較遲,一般在15~18歲;人中呈八字型、倒梨型的人行經(jīng)時或經(jīng)前多伴有腹痛、腰酸;人中短淺、長窄、偏斜者,多見閉經(jīng)。

  人中對男性來說,除了可以觀察腎精、腎氣是否充足,長壽還是短壽,還可以判斷生殖系統(tǒng)的狀況。中醫(yī)把男性生殖系統(tǒng)概括為精室,如果把下嘴唇到下頜的部位分成三等份,那么偏上1/3那一部分反映的是男性精室。精室的氣色以明亮、潤澤、含蓄為好,顏色也應(yīng)當(dāng)是黃中透紅,有的可能會比下頜其他部位要稍暗一點,但絕對在一定范圍之內(nèi)。

  大家可以通過觀察人中來查看一下自己的健康狀況:

  1、一個健康的人。他的人中是整齊的,位置居中,人中溝看上去均勻清晰,顏色是黃里透紅的。

  2、如果人中狹長、溝道窄細(xì);或中細(xì)下寬、人中短縮、顏色灰暗,一般心臟都不會太好,易發(fā)作心絞痛。

  3、人中顏色發(fā)紅,尤其靠近嘴唇處發(fā)紅,顯示熱邪侵入,體內(nèi)有瘀血。

  4、人中顏色發(fā)黃,表明脾胃虛弱,如呈土黃,則脾胃虛寒,可能有慢性病。

  5、人中溝肌肉松弛,則表明脾腎虛弱,氣血不足。

  6、人中色青,則內(nèi)里有寒濕,女同志可能痛經(jīng),男同志可能睪丸有問題。

  7、人中顏色時青時黑,表明肝腎可能有病。

  8、人中顏色暗綠,可能有膽囊炎、膽絞痛。

  9、人中顏色淡白,可能有慢性潰瘍性結(jié)腸炎。

  10、人中顏色發(fā)黑(此黑與膚色黑不同),說明寒癥重,可能有生殖泌尿系統(tǒng)疾病。

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