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編者按：很多MM都覺得自己挺委屈的，明明很克制自己的飲食、平時還經(jīng)常去鍛煉為什么體重還是芝麻開花節(jié)節(jié)高呢？其實奧妙就藏在我們的生活習慣中，下面小編就為大家盤點下面日常生活中有哪些壞習慣會讓MM們身材走樣吧！
薦 盤點那些讓你身材走樣的壞習慣
10個壞習慣 讓你的腿變粗
1、飯后經(jīng)常坐
2、喜歡翹腳
3、不喜歡做運動或討厭走路的人
4、站一整天后沒有適時按摩小腿
5、每天用淋浴洗澡
6、愛喝冷飲
7、常穿不合腳的鞋走路
8、喜歡吃重口味食物
9、站姿不正確，或習慣把重心放在某一邊
10、有便秘困擾，卻也不調整飲食和作習來解決問題
