飲食養(yǎng)生匯：背部保健

　　背部痛是指下部腰椎,腰骶區(qū)或骶髂區(qū)感覺到的疼痛.常伴有坐骨神經(jīng)痛,疼痛向一側(cè)或兩側(cè)臀部或下肢的坐骨神經(jīng)分布區(qū)放射。那么，背部疼痛的隱患有哪些?如何緩解背部疼痛?我們在日常生活中如何保護(hù)背部?

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