科學(xué)泡溫泉6步驟(5)

  5、皮膚干燥者浸泡溫泉之后好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。

  6、過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45℃比較適宜。

  7、好不要獨(dú)自一人泡,以免發(fā)生意外。

  8、泡完溫泉后不必再用清水沖洗,但是強(qiáng)酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大,好還是再沖洗一下,以防有副作用,皮膚容易過敏的人更要注意了。

  9、根據(jù)水質(zhì)劃分,溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質(zhì)不同,則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純?nèi)?,對于神?jīng)痛、風(fēng)濕、皮膚病等有療養(yǎng)作用;含有二氧化碳的碳酸泉,則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前,好先了解溫泉的種類,并根據(jù)自身條件進(jìn)行選擇,才能真正達(dá)到泡溫泉的預(yù)期目的,并可避免給身體帶來傷害。

  結(jié)語:知道了泡溫泉的步驟,你才不會給人一種菜鳥的感覺哦!泡溫泉之前還要先了解溫泉的種類哦!

夏季養(yǎng)生 度假療養(yǎng) 溫泉 
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