科學(xué)泡溫泉6步驟

  編者按:你知道泡溫泉首先要做的事情是什么嗎?當(dāng)然是試一試水溫啦!千萬不要已下載就跳進(jìn)去哦!掌握科學(xué)的泡溫泉步驟對你的健康更加有幫助哦!

  科學(xué)泡溫泉6步驟

  第一步,探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適,千萬不要一下子跳進(jìn)溫泉泳池中。

  第二步,腳先入池坐在池邊,伸出雙腳慢慢浸泡,然后用手不停地將溫泉水潑淋全身,后時不時讓全身浸入到泉水中。

  第三步,先暖后熱。溫泉區(qū)內(nèi)設(shè)不同溫度的泳池,從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進(jìn),逐步適應(yīng)泉水溫度。

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