20121004湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：羅炳翔講肩周炎的癥狀

　　編者按：肩周炎是又有肩膀過度勞累而導致成的，那么肩周炎有什么癥狀呢，誘發(fā)肩周炎的因素有什么呢，下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是骨傷科專家北京御源堂中醫(yī)羅炳翔，講肩周炎的癥狀。

　　該視頻主要文字介紹：

　　誘發(fā)肩周炎的因素如下：

　　1.加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復正常。

　　2.營養(yǎng)不良可導致體質(zhì)虛弱，而體質(zhì)虛弱又常導致肩周炎。如果營養(yǎng)補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎?？刹凰幎?/p>

　　3.受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。

　　4.加強肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查，肩關(guān)節(jié)肌肉發(fā)達，力量大的人群中，肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多，所以，肩關(guān)節(jié)周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對于肩周炎的治療恢復有著重要的意義。

　　上述是介紹了誘發(fā)肩周炎的因素，希望大家能夠得到重視，我們在了解完肩周炎的誘發(fā)因素后，應該在平常的生活中多加注意。以免肩周炎的發(fā)生，給自己的身體健康帶來危害。

　　肩周炎的癥狀

　　(1)肩部疼痛：起初時肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，?？梢鹚毫褬觿⊥矗缤磿冚p夜重為本病一大特點，多數(shù)患者常訴說后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側(cè)側(cè)臥，此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。

　　(2)肩關(guān)節(jié)活動受限：肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯，隨著病情進展，由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限，當肩關(guān)節(jié)外展時出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關(guān)節(jié)功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側(cè)肩部，尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。

　　(3)怕冷：患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。

　　(4)壓痛：多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處

　　(5)肌肉痙攣與萎縮：三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣，晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮，出現(xiàn)肩峰突起，上舉不便，后彎不利等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕。

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　　本期嘉賓介紹

　　羅炳翔

　　1994年畢業(yè)于北京針灸骨傷學院(該校已于1998年并入北京中醫(yī)藥大學)，一直從事骨傷臨床工作，為中華中醫(yī)藥學會和世界中醫(yī)骨科聯(lián)合會會員。自2000年起，先后出診沙特阿拉伯、阿拉伯聯(lián)合酋長國、阿曼蘇丹國、伊朗、巴基斯坦等阿拉伯國家，并獲阿曼蘇丹國衛(wèi)生部頒發(fā)的中醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書和沙特阿拉伯王國衛(wèi)生部頒發(fā)的物理治療師資格證書。2008年在阿曼首都馬斯喀特開設骨傷?？圃\所至今，推廣中醫(yī)治療養(yǎng)生理念，受到阿拉伯患者廣泛好評。