20140627飲食養(yǎng)生匯全集:劉釗講陳皮的功效和作用
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責(zé)編:尤雅麗
發(fā)表時(shí)間:2014-06-30 18:38水果大家都愛吃,但是水果的皮并不是每一個(gè)人都吃的。不知道大家有沒有聽過陳皮,其實(shí)陳皮也叫橘皮,它雖然是水果的表皮,往往會(huì)被大家直接丟棄掉的部分,但是也含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦!您可能還不知道吧,那就趕快看看下文吧。
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陳皮的功效
1. 用于胸腹脹滿等癥
橘子皮一般具有辛散通溫,氣味芳香,長(zhǎng)于理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏 。
還能夠行氣寬中,用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥
常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用。
2. 用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉,以及痰多咳嗽等癥
橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣,故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥,可配伍蒼朮、厚樸同用。又善于燥濕化痰,為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥,每與半夏、茯苓同用。
3. 用于脾虛飲食減少、消化不良,以及惡心嘔吐等癥
本品燥濕而能健脾開胃,適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥,常與人參、白朮、茯苓等配合應(yīng)用。因其既能健脾,又能理氣,故往往用作補(bǔ)氣藥之佐使,可使補(bǔ)而不滯,有防止壅遏作脹作用。此外,橘皮又能和中,可治胃失和降、惡心嘔吐,若胃寒嘔吐,可與生姜同用;胃熱嘔吐,又可配伍竹茹、黃連等藥同用。
陳皮的作用
1.對(duì)消化系統(tǒng)的作用
陳皮所含揮發(fā)油,對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌,排除腸管內(nèi)積氣,顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。
2.對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌,但劑量過大時(shí)反而出現(xiàn)抑制。另外,它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮,迅速升高血壓。陳皮中的果膠對(duì)高脂飲食引起的動(dòng)脈硬化也有一定的預(yù)防作用。
3.對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用
陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動(dòng)祛痰作用,使痰液易咯出。陳皮煎劑對(duì)支氣管有微弱的擴(kuò)張作用。其醇提物的平喘效價(jià)較高。
4.對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)的作用
陳皮煎劑可使腎血管收縮,使尿量減少。
5.抗炎作用
陳皮煎劑與維生素C、維生素K并用,能增強(qiáng)消炎作用。
本期嘉賓介紹
擅長(zhǎng)治療 血液系統(tǒng)疾病(貧血、紫癜、白細(xì)胞減少癥,慢性粒細(xì)胞白血病、真性紅細(xì)胞增多癥、原發(fā)性血小板增多癥、多發(fā)性骨髓瘤、血液系統(tǒng)腫瘤放化療及移植后的中醫(yī)輔助治療)、風(fēng)濕免疫性疾病(類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、紅斑狼瘡、干燥綜合征、白塞氏病、變態(tài)反應(yīng)性疾病、結(jié)節(jié)性紅斑等)及內(nèi)外科其他疾病(胃食管反流病、胃炎、消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩氏病、腸易激綜合征、便秘、高脂血癥、咳嗽、哮喘、心力衰竭、冠心病、甲狀腺疾病、睡眠障礙、偏頭痛、前列腺炎、月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等)、耳鼻咽喉(特發(fā)性耳聾、梅尼埃病、鼻炎、咽炎、喉炎、聲帶小結(jié)、口腔潰瘍等)、皮膚病(帶狀皰疹、痤瘡、濕疹、黃褐斑、蕁麻疹、雄激素源性脫發(fā)等)。擅長(zhǎng)運(yùn)用氣血津液辨證及經(jīng)絡(luò)辨證,治療內(nèi)外科雜病、耳鼻咽喉疾病、口腔粘膜病、皮膚病及婦科、男科疾病等。
畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),中醫(yī)學(xué)及針灸推拿雙專業(yè)畢業(yè),醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后留任大學(xué)附屬東方醫(yī)院(三級(jí)甲等)血液免疫科住院醫(yī)師,負(fù)責(zé)以血液造血系統(tǒng)疾病及風(fēng)濕免疫性疾病為主的中西醫(yī)結(jié)合診療、科研、教學(xué)工作,兼擅長(zhǎng)內(nèi)科其他專業(yè),及耳鼻喉科、口腔黏膜病、皮膚科等。幼承家學(xué),法宗傷寒學(xué)派,以脈診見長(zhǎng),臨床中多以中西合診,針?biāo)幉⑹?,古方新用?,F(xiàn)為北京、上海、廣東等近二十家電視臺(tái)、電臺(tái)醫(yī)學(xué)類節(jié)目主講人。
注意事項(xiàng)
橘皮(包括橘紅與橘白)泡茶,適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也適宜預(yù)防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者慎服。
陳皮食物相克:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/p>
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