其實(shí)孕婦是可以喝菊花茶的。
專(zhuān)家稱(chēng)，菊花茶沒(méi)有別的副作用，但是孕婦在喝菊花茶的時(shí)候需要控制好量的問(wèn)題，那就可以了。
我們平常喝的菊花茶就是甘菊，味道不苦，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，也可用菊花加金銀花、甘草 同煎代茶飲用。菊花茶可以起到平肝明目、清熱解毒的作用，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者也有著很好的治療效 果。但是雖說(shuō)菊花茶沒(méi)有副作用，但是菊花茶屬于寒性，所以孕婦在喝菊花茶的時(shí)候一定要注意量的攝入， 主要是以清淡為主比較好。
孕婦在喝菊花茶時(shí)可以這樣沖泡：用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，在茶杯中放入 幾顆冰糖，這樣喝起來(lái)味更甘。每次喝菊花茶時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水 ，泡上片刻，而后再喝。
因?yàn)榫栈ㄊ且环N寒性的植物，菊花茶就是一種涼性飲品，如果在經(jīng)期吃喝一些生冷的食物，那么會(huì)影響月經(jīng)的 正常周期。女性在經(jīng)期身子也是很虛弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，經(jīng)期受寒氣容易會(huì)引起痛經(jīng)、寒滯血瘀、 不利于血液循環(huán)造成月經(jīng)少流出不通暢等不良癥狀。所以說(shuō)女性在月經(jīng)期內(nèi)好不要喝菊花茶，不然會(huì)加重經(jīng) 期的不適，甚至?xí)湎峦唇?jīng)的毛病。
而且經(jīng)期喝茶會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鐵流失，本來(lái)在月經(jīng)期間身體內(nèi)的鐵就在流失了，如果加上茶的作用，那效果就更 加嚴(yán)重了，鐵流失過(guò)多會(huì)引起貧血現(xiàn)象。像決明子、菊花、金銀花、綠茶、鐵觀音等這些都是寒涼之品，所以 說(shuō)這些茶都不適合在經(jīng)期飲用的。
結(jié)語(yǔ)：很多人都喜歡喝菊花茶，不僅泡起來(lái)顏色好看，而且喝起來(lái)口感也不錯(cuò)。現(xiàn)在年輕人很多都不喜歡喝茶，但是花茶還是可以接受一點(diǎn)的。適量的喝菊花茶還有很好的清熱解火、殺菌消炎的作用。孕婦也是可以飲用菊花茶的，但是一定要注意飲食的方法。菊花茶是一種涼性飲品，所以經(jīng)期就不要喝了。
