6.精神不好，算是勉強(qiáng)符合缺鈣的癥狀
寶寶有的時候會精神不好、食欲不振，還有可能會有抽搐的癥狀，這個就要懷疑是否是因?yàn)槿毖}。但是寶寶出現(xiàn)這種問題一般是在醫(yī)院里，比如說早產(chǎn)兒、糖年病產(chǎn)婦等等。這些疾病不是莫名其妙就出現(xiàn)的，所以家長總是擔(dān)心孩子是否缺鈣有點(diǎn)杞人憂天了。
1、口服補(bǔ)鈣產(chǎn)品
鈣劑的制劑很多，媽媽可為寶寶選擇含鈣量較豐富的無機(jī)鈣，如碳酸鈣、乳酸鈣等，這種鈣入口即化，還有專門針對嬰幼兒的補(bǔ)鈣套裝，每天定量給寶寶服用，能及時為寶寶補(bǔ)充豐富鈣質(zhì)哦。
2、多吃含鈣豐富的食物
對于已添加輔食的寶寶，牛奶等奶制品是補(bǔ)鈣的佳選擇，因?yàn)槟讨破肥悄壳氨还J(rèn)的含鈣質(zhì)豐富的食品，而且吸收率也很高。另外，蔬菜、水果也、堅(jiān)果和海產(chǎn)品也是鈣源豐富的食物，這些食物大部分還含有維生素D，能促進(jìn)寶寶對鈣質(zhì)的吸收，所以媽媽可以多選擇這類含鈣豐富的食品給寶寶吃。
3、讓寶寶適當(dāng)曬曬太陽
大家都知道曬太陽能促進(jìn)鈣的吸收，所以可以給寶寶曬曬太陽，寶寶曬太陽的時候要盡量的露出皮膚老，這樣才能有助于維生素D的合成，但是要選擇春天或者是秋天陽光比較溫和的時候，媽媽可以讓寶寶直接在太陽下曬。經(jīng)常曬太陽會讓寶寶的鈣吸收的更好。
4、及時尋求醫(yī)生治療
如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)渾身無力、骨骼畸形的癥狀，好的辦法就是前往醫(yī)院治療。通過醫(yī)生為寶寶監(jiān)測鈣的含量，如膳食鈣的測定﹑血清鈣的測定﹑尿鈣的測定及骨礦密度的測定等，能較為全面了解寶寶缺鈣的情況，并采取相應(yīng)的補(bǔ)鈣措施。
鈣是寶寶牙齒發(fā)育的重要元素，牙齒硬組織中的牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)和牙骨質(zhì)都是高度鈣化物質(zhì)，因此，有的媽媽擔(dān)心，寶寶出牙晚或與缺鈣有關(guān)。那么寶寶出牙晚就是缺鈣嗎?相信很多媽媽都碰到過寶寶出牙晚的狀況，下面就為各位媽媽揭開寶寶出牙晚的真實(shí)原因。
實(shí)際上，寶寶出牙晚不排除缺鈣的可能，但也許并不只是缺鈣這個原因引起的。寶寶出牙的時間早晚受遺傳因素影響，有的寶寶出牙就是比大多數(shù)寶寶要晚一點(diǎn)，這個媽媽不必過于擔(dān)心。
另一方面，寶寶出牙晚也可能是輔食加添不當(dāng)所致。比如寶寶的輔食過于精細(xì)，不能磨掉牙床上的角質(zhì)，導(dǎo)致出牙晚的情況也非常多。
而由缺鈣導(dǎo)致的出牙晚，除了牙齒不整齊外，也通常伴隨學(xué)步晚等癥狀。如果媽媽不確定寶寶出牙晚由何種原因引起，好帶寶寶到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，聽取醫(yī)生的建議，而不是盲目給寶寶補(bǔ)鈣。
結(jié)語：鈣物質(zhì)對于身體的骨骼發(fā)育是很重要的，所以家長們總是擔(dān)心自己的孩子缺鈣，上面給大家介紹了幾個寶寶缺鈣的誤區(qū)，家長們要了解一下。如果寶寶真的是缺鈣可以適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)劑，平時要曬曬太陽，對于身體對改的吸收很有好處。
