夏至的習(xí)俗 5個習(xí)俗帶你領(lǐng)略夏至的“魅力”(2)

  夏至是二十四節(jié)氣里早被確定下來的節(jié)氣,公元前7世紀(jì),先人采用土圭測日影,就確定了夏至,據(jù)《恪遵憲度抄本》:“日北至,日長之至,日影短至,故曰夏至。至者,極也?!?/p>

夏至是二十四節(jié)氣里早被確定下來的節(jié)氣

  夏至這天雖然白晝長、太陽角度高,但并不是一年中天氣熱的時候,因為接近地表的熱量,這時還在繼續(xù)積蓄,并沒有達(dá)到多的時候,俗話說“熱在三伏”,真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點計算的,大約在七月中旬到八月中旬,中國各地的氣溫均為高,有些地區(qū)的高氣溫可達(dá)40度左右。夏至這天,太陽直射地面的位置到達(dá)一年的北端,幾乎直射北回歸線,夏至以后,北半球的白晝?nèi)諠u縮短。

  夏至的忌諱

  1、忌夜食生冷、空腹飲茶

忌夜食生冷、空腹飲茶

  夏天的時候黑夜短,夜間要注意不要吃生冷、粘膩之物,否則可見腹脹、吐瀉交作等病癥。過多飲茶,尤其是空腹時飲茶,極易導(dǎo)致茶水消耗人體的陽氣。因此,夏季飲茶,應(yīng)是在餐后飲二到三杯為宜,有饑餓感則立刻停飲。

  二、忌冷水洗浴

  冷水洗浴是很多人喜歡的消暑方式,但夏季天氣炎熱,人的汗孔肌腠均處于開泄?fàn)顟B(tài),因此,寒氣極易侵入人體,導(dǎo)致陽氣暗損。會出現(xiàn)如手足發(fā)冷,小腿轉(zhuǎn)筋,雙目視物不清,甚至?xí)胁幻髟虻陌l(fā)熱。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了夏至的習(xí)俗,我們應(yīng)該知道到了這一天,各地區(qū)會用什么方法來迎接夏至了。夏至已經(jīng)有幾千年的傳承了,大家應(yīng)該要將這種習(xí)俗傳承下去,并且也需要了解一下夏至具體的由來是什么。

夏至的習(xí)俗 夏至的由來 夏至節(jié)氣 
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