對(duì)于籃球愛好者來說,籃球戰(zhàn)術(shù)中的三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)并不陌生。說起三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),很多球迷都會(huì)想起一些NBA的球員們,可以說三角進(jìn)攻戰(zhàn)是無所不能的籃球戰(zhàn)術(shù)之一。那們今天就向大家介紹關(guān)于籃球的運(yùn)動(dòng)常識(shí),其中還包括了籃球熱身訓(xùn)練以及打籃球的好處。
三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是NBA經(jīng)典、強(qiáng)悍籃球戰(zhàn)術(shù)之一。在攻防體系中,一個(gè)簡(jiǎn)單的擋拆就可以打出七、八種的形式。而三角進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)則是千變?nèi)f化的。
實(shí)際上,三角進(jìn)攻的創(chuàng)始人是溫特大學(xué)時(shí)的教練,是他將三角進(jìn)攻初的理念教給了堪薩斯州立大學(xué)的隊(duì)員們。伴隨著三角進(jìn)攻得初露鋒芒,當(dāng)時(shí)溫特所在的球隊(duì)曾經(jīng)八次打入NCAA八強(qiáng)賽。
三角進(jìn)攻是由一側(cè)的組成一個(gè)三角的三名隊(duì)員和另一側(cè)的“兩人游戲”所組成的。它不像那些固定的套路,在進(jìn)攻中充滿著自由的移動(dòng)。根據(jù)不同的防守,三角進(jìn)攻會(huì)有各種各樣的應(yīng)對(duì)方式,按照教練的話就是“read and react(解讀并反應(yīng))”。
三角進(jìn)攻并不是完全的自由進(jìn)攻,它要求選手掌握精密的間距和站位。每一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員都必須了解球場(chǎng)上的每個(gè)位置。而三角進(jìn)攻所有的戰(zhàn)術(shù)變化是我們無法了解的。
一、建立三角
三角進(jìn)攻由一個(gè)1-2-2站位開始,其中每個(gè)隊(duì)員的間距為15英尺(約4.5米)。這個(gè)距離可以拉空對(duì)方的防守,而且防止包夾的出現(xiàn),同時(shí)有利于簡(jiǎn)潔的傳球從而減少被對(duì)方搶斷的危險(xiǎn)。
這里有很多種組成進(jìn)攻三角的方式
既可以由控球后衛(wèi)將球傳給小前鋒,然后從里側(cè)切入到底角。
也可以由控球后衛(wèi)將球傳給小前鋒,然后從外側(cè)切入到底角。
三角進(jìn)攻同樣可以用后衛(wèi)占據(jù)低位,這樣又可以有多種不同方式組成進(jìn)攻三角。如控球后衛(wèi)將球傳給小前鋒,然后由中鋒拉出到底角,讓攻擊后衛(wèi)移動(dòng)到低位。
還有一種選擇可以通過運(yùn)球獲得進(jìn)攻三角,控球后衛(wèi)運(yùn)球到小前鋒的位置,而小前鋒移動(dòng)到底角,這樣他們就和中鋒組成了一個(gè)進(jìn)攻三角。
二、運(yùn)轉(zhuǎn)三角進(jìn)攻
一旦進(jìn)攻三角得以建立(我們以控球后衛(wèi)切入到底角為例),那么一條由球(小前鋒)、進(jìn)攻軸心(中鋒)和籃筐組成的“戰(zhàn)線”就形成了。這樣就使防守中鋒的對(duì)方隊(duì)員,必須待在籃筐與中鋒之間。只要那條“戰(zhàn)線”存在他就無法離開。
一旦這種局面形成,人們就可以看到一條清晰的將球傳入內(nèi)線低位的通道就此打開,小前鋒可以輕松的將球傳入內(nèi)線或者說“喂”給中鋒。
中鋒的防守者為了防止球進(jìn)入內(nèi)線或者傳給中鋒,他就必須站在中鋒得同側(cè)或者實(shí)行繞前。如果他繞前,那他就丟掉了他在籃筐和中鋒之間的位置,是中鋒獲得了通過高調(diào)球。
或者同側(cè)的快速傳球直接面對(duì)籃框的機(jī)會(huì)
如果我們想要展示三角進(jìn)攻中進(jìn)攻發(fā)起的傳球和選擇的重要性,估計(jì)我們將會(huì)在戰(zhàn)術(shù)板上演練一整天。與其他一些進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)相比,三角進(jìn)攻擁有數(shù)不清的將球傳入“三角點(diǎn)(進(jìn)攻軸心)”的方法。所以,要想防守或者破壞三角進(jìn)攻將是非常困難的。
恰當(dāng)?shù)奈恢瞄g距使低位拿球的機(jī)會(huì)大增,并且創(chuàng)造出一對(duì)一的機(jī)會(huì)。同樣,三角進(jìn)攻中的任何一個(gè)球員都可以幫助隊(duì)友得到空位出手的機(jī)會(huì)。
下面是低位接球后的其他進(jìn)攻選擇
1、低位擋拆
當(dāng)小前鋒將球傳給內(nèi)線,就去為控球后衛(wèi)作掩護(hù),讓他獲得直接接中鋒回傳的機(jī)會(huì)。