爆炒豬肝 4大食譜教您正確吃豬肝(2)

  5、洗凈鍋,將蒜、姜、大蔥爆炒出香味。

  6、倒入豬肝,加料酒、生抽、鹽、和一點(diǎn)白糖,拌炒幾下。

  7、后加入紅甜椒,雞精翻炒均勻即可。味道很好!豬肝很嫩!香極了。

  小炒臘豬肝

  材料

  臘豬肝1/2塊,紅椒1個(gè),蒜苗1根,黃瓜1/2根。

  做法

  1、臘豬肝洗凈,用清水浸泡半小時(shí)左右。

  2、臘豬肝、黃瓜、紅椒分別切片,蒜苗切段。

  3、鍋中加入少許油,燒熱后放入臘豬肝。

  4、炒至臘豬肝變色,放入黃瓜片。

  5、翻炒一分鐘,放入蒜苗和紅椒,炒勻即可。

  家常炒豬肝

  材料

  豬肝,鹽,料酒,醬油,五香粉,姜絲,蒜沫,辣椒。

  做法

  1、把豬肝洗凈切薄薄的大塊。

  2、炒之前放適量鹽、料酒、醬油、五香粉腌下。

  3、熱鍋下油燒至冒藍(lán)煙、放入豬肝快速爆炒幾下變色、鏟起裝盤(pán)備用。

  4、下姜絲、蒜沫、辣椒加鹽煸炒至辣椒八成熟,下炒好的豬肝快速翻炒幾下,下少許湯、料酒、雞精關(guān)火出鍋裝盤(pán)。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款爆炒豬肝的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?爆炒豬肝營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

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