八寶粥的做法 養(yǎng)生健美的食品(2)

  做法

  1、將所用的食材分別用清水泡至3小時。

  2、洗凈翻入鍋里,煲大約一個半小時,調(diào)味即可(這一盆是甜的)。

  做法四

  材料

  薏米、銀耳、紅豆、綠豆、粳米、紅棗、陳皮、蓮子。

  做法

  1、薏米比較難煮熟,砂鍋里面先放足量的水,下進去薏米和提前一晚上泡開的銀耳,紅豆和綠豆提前一晚上泡開,也下進去。

  2、半個小時之后薏米變得比較粘稠,這時候加入粳米。

  3、大概二十分鐘之后,加入新鮮蓮子或者是已經(jīng)泡開的干蓮子。

  4、然后蓋上蓋子,小火慢慢的煮。我大概住了一個多小時,小心溢鍋和粘鍋。

  5、然后加入洗干凈的陳皮、洗干凈的大紅棗,繼續(xù)蓋上蓋子煮,大概還要個半個小時。

  6、后加山楂片進去,這時候不用蓋上蓋子煮了,開著蓋子攪拌,整個粥粘稠了就好啦!喝之前可以加點冰糖哦!

  做法五

  主料:糯米150克,桃脯15克,蜜棗25克,糖蓮子25克,杏脯25克,冬瓜條25克,核桃仁25克,山楂糕25克,白糖,桂花醬各適量。

  做法

  1、將冬瓜條切丁。

  2、將山楂糕切丁。

  3、將糯米淘洗干凈。

  4、將糯米及其他各料放入鍋中,加水燒沸后改用小火熬成稠粥,加入桂花醬和白糖拌勻。

  做法六

  材料

  糙米,糯米,燕麥,紅米,黑米,紅花豆,綠豆,黑豆,紅豆,龍眼干各少許。片糖2.5片。

  做法

  1.將糙米,糯米,燕麥,紅米,黑米混合洗凈用冷水浸泡一小時。將紅花豆,綠豆,黑豆,紅豆混合洗凈用開水浸泡一小時。

  2.米類和豆類混合放進高壓鍋煲15分鐘,再燜半小時。

  3.加入片糖煲至糖散。

  4.軟軟綿綿的八寶粥就完成了(因為在熱氣騰騰下拍的照片,所以有點朦朧感)。

  結(jié)語:通過上面的介紹,大家是不是對八寶粥的做法已經(jīng)完全了解了呢?以上是小編給大家介紹的八寶粥的幾種不同的制作方法,很多小孩子都非常喜愛吃八寶粥,天天的味道又非常的好,那么不妨自己在家做著吃吧,希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭丁?/p>

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